水果猪肝这两种食品尽量不要同时吃
有些水果含有丰富的维生素C,具有较强还原作用;动物肝营养丰富,含有许多微量元素(锌、锰、铜等),这两种食品都对健康有益。不过,这两种食品尽量不要同时吃。因为它们同时进入体内后可发生生物化学反应,营养尽失。因为维生素C经过生化反应后,会变成脱氢氧化抗坏血酸,使维生素C和肝中的微量元素都失去营养作用。因此,在吃这两种食物的间隔时间最好别低于2小时。又抢到前排了。哈,不用怀疑,不用惊讶,你也没有看错!大成都社区论坛 看起来不错 鼎力支持!!大成都论坛 没人回帖。。。我来个吧 :lol~大成都论坛网越来越火了 路过的帮顶谢谢楼主发帖 占位编辑~大成都社区越来越火了 LZ帖子不给力,勉强给回复下吧 我也顶起出售广告位