miqi 发表于 2011-11-28 02:01:52

金沙豆腐







材料:嫩豆腐200克 鲜鱼肉100克 咸鸭蛋1个


辅料:青红椒少许 香葱1根


调料:油1茶匙 盐少许 淀粉少许




做法:



1、准备好食材,鱼肉去皮,切小粒。


2、青红椒、香葱洗净,切小粒。


3、咸鸭蛋剥去壳,留蛋黄。蛋黄过筛成茸状。


4、嫩豆腐用水冲一下,切下边皮;片成9片。


5、片好的豆腐,呈品字形摆放在盘中。


6、摆好的豆腐放入开水锅中,蒸5分钟。


7、切好的鱼肉用少许盐、淀粉腌制一会。


8、锅中油热,下咸蛋黄,炒成沙状。


9、下入鱼肉粒,翻炒匀;鱼肉裹上蛋黄即可。


10、裹好蛋黄的鱼肉粒,放在豆腐上。


11、将余下的蛋黄淋在豆腐上。撒上青红椒、香葱点缀。

miqi 发表于 2011-11-28 02:01:55

棒棒鸡
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