miqi 发表于 2011-11-29 17:06:44

青椒玉米

主料：玉米（鲜）150克
辅料：青椒25克
调料：盐10克 花生油15克烹饪方法
1. 将鲜嫩玉米籽洗净沥干；
2. 青椒去蒂洗净，切成5厘米长的段；
3. 将净锅置微火上，放入青椒炒蔫铲起；
4. 将玉米入锅炒至断生，下油加青椒、盐炒匀起锅即成。

miqi 发表于 2011-11-29 17:06:48

卤牛肉
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