miqi 发表于 2011-12-4 11:57:07

韩式烤鳗鱼





主料：鳗鱼




调味料：姜汁1勺、糖1.5勺、料酒1勺、酱油5勺、葱末3勺、蒜末1勺、芝麻盐少许、黑胡椒少许、芝麻油少许




调味酱制作：将调味料放在锅中加热，制成浓汁备用。




做法:


1、鳗鱼洗净，从中间切开；


2、用铁锤（或刀背）敲打鳗鱼，放在烤架上入烤箱将之翻烤10分钟；


3、取出在鳗鱼块上涂上调味酱，再次放入烤箱中进行翻烤，烤干水分即可。

miqi 发表于 2011-12-4 11:57:56

韩式泡菜炒五花肉
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