miqi 发表于 2011-12-20 20:44:33

梅菜扣肉






【原材料】五花肉4条、梅干菜60克、豆豉适量、大葱2段、姜1/2块、蒜3瓣、冰糖3小块、花




椒少量、八角2个。




【调味料】




a料:料酒1大勺.




b料:花生油2大勺、老抽2大勺。




c料:花生油2大勺、老抽1小勺、醋1/2小勺、盐、鸡精1小勺、水淀粉适量。




【做法】


肉的处理




1:将五花肉入冷水锅中,水开后撇去血末。


2:加入葱片、姜片、蒜粒、花椒和a料的料酒中火煮20分钟左右,八、九成熟即可。


3:将煮好的五花肉周身沾上老抽上色。


4:锅入b料的油烧六成热,肉皮面朝下将肉皮煎焦黄色。



5:将五花肉切成厚度为0.5cm左右的片。


6:将五花肉片的肉皮一面朝下入碗中码放整齐。




拌蒸


1:梅干菜洗净入水中浸泡软。


2:大葱切片,姜切丝,蒜切片。


3:锅入油,加入冰糖和姜片,直至冰糖炒化。




4:再加葱、蒜粒爆香。


5:入梅干菜,加入水淀粉外的c料炒香。


6:将炒好的梅干菜盖在五花肉上面,铺上豆豉和八角。


7:入高压锅或蒸锅中蒸制熟透即可。


8:将蒸好的汁水倒入锅中,加入水淀粉收汁。


9:将蒸好的肉倒扣在盘中,淋上勾好的汁。


小提示:


1、将肉皮煎成焦黄色主要是为了更香、更美观,油温要稍高些。


2、蒸制时最好用高压锅,省火而且肉能压得更软糯,口感更好。

miqi 发表于 2011-12-20 20:44:49

五香牛肉干
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