饮对茶可缓解妇科疾病
根科学调查,近9成成年女性有经痛问题,专家设计缓经痛茶饮,以具活血行气功效益母草为主,再依体质添加药材。下面为大家介绍几款茶饮,可以有效缓解各种痛经症状。喝对茶饮缓解痛经 喝茶饮缓解痛经 适合痛经严重的女性。 经期前2天到1周前即可开始饮用,这样缓减疼痛的效果较佳。经期第一天也可饮用,但要注意连续喝3天就要停止,以免经血排出过多。 以下做法皆相同,将材料皆分成4份,每份加250c.c。沸水,焖约5到10分钟,加入红糖,即可饮用,2天内喝完。
http://sc.sinaimg.cn/2012/0220/U5655P841DT20120220095237.jpg喝对茶饮缓解痛经
火热型茶饮 适合经血鲜红、量多,阴部有异味,易便秘者。材料:益母草、白芍、黄芩、延胡索各3钱,香附2钱,当归1.5钱,红糖适量。 功效:益母草活血利水;香附抗菌,抑制子宫收缩;当归去瘀血;白芍可镇痛;黄芩消炎;延胡索行气;红糖补血排毒。
http://sc.sinaimg.cn/2012/0220/U5655P841DT20120220095346.jpg喝对茶饮缓解痛经
寒湿型茶饮 适合经血略黑有血块,四肢浮肿,腹泻者。材料:益母草1.5钱,香附、泽兰、白芍、茯苓、艾叶各3钱,红糖适量。 功效:益母草活血利水;香附抗菌镇痛,能抑制子宫收缩;泽兰可去体内湿气;白芍可镇痛;茯苓利水去湿;艾叶可温经去湿气;红糖补血排毒。 http://sc.sinaimg.cn/2012/0220/U5655P841DT20120220095515.jpg喝对茶饮缓解痛经
郁闷型茶饮 适合情绪焦虑易紧张,压力大、睡眠差者。材料:益母草、玫瑰花、川芎、白芍、川楝子各3钱,当归1.5钱,郁金2钱,红糖适量。 功效:益母草活血利水;当归去瘀血;玫瑰花安神;川芎活血袪瘀、袪风止痛;白芍镇痛;川楝子清肝火去湿热;郁金有疏肝解郁、行气;红糖补血排毒。 http://sc.sinaimg.cn/2012/0220/U5655P841DT20120220095612.jpg喝对茶饮缓解痛经
瘀阻型茶饮 适合子宫肌腺瘤,巧克力囊肿等经痛严重者。材料:益母草、归尾、白芍、赤芍、川芎、延胡索各3钱,香附2钱,红糖适量。 功效:益母草活血;香附抗菌,能抑制子宫收缩;归尾具活血;白芍可镇痛;赤芍利尿散血;川芎活血袪瘀、袪风止痛;延胡索行气;红糖补血排毒。 常吃苹果可减肥瘦身美白肌肤 好!!!!!!!
页:
[1]