水果猪肝这两种食品尽量不要同时吃

蜗牛1984 · 发表于 2014-4-19 10:23:56

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有些水果含有丰富的维生素C，具有较强还原作用；动物肝营养丰富，含有许多微量元素(锌、锰、铜等)，这两种食品都对健康有益。不过，这两种食品尽量不要同时吃。因为它们同时进入体内后可发生生物化学反应，营养尽失。因为维生素C经过生化反应后，会变成脱氢氧化抗坏血酸，使维生素C和肝中的微量元素都失去营养作用。因此，在吃这两种食物的间隔时间最好别低于2小时。

金骨实 · 发表于 2014-4-19 10:24:01

又抢到前排了。哈，不用怀疑，不用惊讶，你也没有看错！大成都社区论坛

同甘共苦 · 发表于 2014-4-19 19:25:16

看起来不错

寒蟾 · 发表于 2014-4-19 21:22:57

鼎力支持！！大成都论坛

bhqtz · 发表于 2014-4-20 13:48:54

没人回帖。。。我来个吧

京文 · 发表于 2014-4-20 16:44:45

:lol~大成都论坛网越来越火了

鸡子面 · 发表于 2014-4-21 10:52:49

路过的帮顶谢谢楼主发帖

老夫子 · 发表于 2014-4-21 11:49:30

占位编辑~大成都社区越来越火了

加拿大大黄蜂 · 发表于 2014-4-21 14:02:24

LZ帖子不给力，勉强给回复下吧

扶芳 · 发表于 2014-4-21 15:04:23

我也顶起出售广告位

水果猪肝这两种食品尽量不要同时吃

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