少女不宜多吃纤维素较多的食物

luaaalu · 发表于 2014-11-11 15:30:20

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　　近年来，国外科学家们曾对30个国家和地区的女孩子月经初潮作了观察与分析，发现饮食能够影响少女月经初潮的年龄，特别是食物中纤维的含量。
　　例如，饮食中纤维素较少的伦敦女孩，其月经初潮年龄平均为13岁，而饮食中纤维素较多的新几内亚女孩，月经初潮年龄平均为17岁。
　　我们知道，卵巢功能的发育，以及女性激素的分泌，均需要有足够的胆固醇。人们所需要的胆固醇，主要从食物中摄取。食物中的胆固醇能否很好吸收，与食物中纤维素的含量有关，如果纤维素含量较多，那么食物中的胆固醇便可以较多地通过大便排出肠道，从而减少胆固醇的吸收。
　　这样也就会导致女孩体内女性激素合成的减少。女性激素合成的减少，也会影响子宫等生殖器的发育，使少女月经初潮的年龄推迟。由此可见，少女应注意饮食，对纤维素较多的食物，不宜过多摄入，要注意膳食的营养平衡，适量多吃些瘦肉类、鱼类、蛋类、牛奶、禽肉等富含胆固醇丰富的食品。以促进性器官的发育和健康维护。龙华妇科医院 ppyy.oeeee.com/22222120/

水中的鱼 · 发表于 2014-11-11 15:30:22

把沙发带走。

千千结 · 发表于 2014-11-11 17:35:21

好我骂你

厌沪女人 · 发表于 2014-11-11 17:42:44

我去看看网络上的事我不是很会哎

烟锁寒楼 · 发表于 2014-11-11 17:46:31

我怎么就踩不死你呢??

闪啊闪 · 发表于 2014-11-11 21:30:10

这个程序有没有漏洞啊

wjada · 发表于 2014-11-12 15:01:29

这个程序有没有漏洞啊

宽带之子 · 发表于 2014-11-13 08:55:54

这话从何说起那~~~

风在云颠 · 发表于 2014-11-13 09:47:17

不客气~！~

美丽心点 · 发表于 2014-11-13 10:01:51

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