要注意!危害乳房健康的五个姿势
乳房是女性的特征之一，也是女人魅力、气质的散发点。但是在生活中，五个错误姿势会危害乳房健康。哪五个错误姿势呢？http://img.stockstar.com/CMSInput/20120323/22777fd987474686395.jpg 1.驼背经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。
http://img.stockstar.com/CMSInput/20120323/4199571dc3324633395.jpg 2.弯腰
由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰，累了时靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。
http://img.stockstar.com/CMSInput/20120323/8b3d3b2c979e4dca395.jpg 3.抱臂 很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形。
http://img.stockstar.com/CMSInput/20120323/a8a1017aae6b41a5395.jpg 4.伏坐
女性伏案时，如忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。
http://img.stockstar.com/CMSInput/20120323/7eaa8a42c46f4a5f395.jpg 5.趴睡 应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。
http://img.stockstar.com/CMSInput/20120323/f42da650715b4af6395.jpg 丰胸食谱：8种食物吃了丰胸又瘦腰
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