职场孕妈上班一定要知道这些
很多孕妈咪在怀孕期间，还是不能享受特殊待遇，依然按部就班完成上班任务。但考虑到肚子里的宝宝，总是想在做好工作的同时，让宝宝尽量不会受到影响。
1.上下班路上注意避开交通高峰时间
如果你还得按时上班，最好比别人早一些出门，这样可避开上班的高峰人群，让自己更加从容。当然还得选择不太拥挤的公交车，下班后，如 ...
宝宝外出玩耍保暖九技巧
有的妈妈认为，穿上厚衣服就可以保暖，而忽略了宝宝的内衣。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失。寒冷冬天，带宝宝外出时，若能掌握一些科学的保暖小方法，可以减少宝宝外出感冒的几率，让宝宝健康过一冬。 图片:2009120883038732.jpg
1、一定要给宝宝穿上贴身衣裤
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父母的优点怎么遗传给宝宝呢？
通常情况下，我们认定某个人“像他父亲一样脾气暴躁”或者“像他母亲一样多愁善感”，是说明了我们性格中的多大特征来自遗传。一般来说，在每个人身上或多或少，或早或晚都能够隐约地见到其性格中的某些方面相似于他父母中的一个。
心理遗传学是遗传学中发展最慢的，这个学说还没有系统化。据说性格一半来自遗传，一半来自 ...
屁股大的女人真的好生养？
俗话说：屁股大，好生养，屁股大真的好生养吗？对于臀部丰满的女性并不一定好生，这是由于骨盆旁边过多的脂肪和软组织会压迫干扰生产过程，不利于顺产。那什么因素可以确定生产的难易程度呢？
一、屁股大好生养是真得吗？屁股大真得好生吗？豆豆妈谈道：生产，是一门复杂的学科，考验>他*的自信心与医师的临床经验 ...
宝宝不要吃的十种最脏食物
为各位家长揭秘，哪些日常饮食其实很“脏”，并且是引起宝宝疾病的最大可能，爸妈为了宝宝的健康成长，一定要谨记。
1. 鸡肉
污垢：经过对484只肉用仔鸡的研究后发现，有42%的被弯曲杆菌感染，12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现，美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉，比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。
超市避免方式：选 ...
孕妈妈春季防止皮肤瘙痒五部曲
孕妈妈在孕期到了春季较易会出现皮肤瘙痒，春季万物开始萌芽的时季，孕妈妈在孕期的新陈代谢也变得旺盛，皮肤更新加快了。预防春季皮炎要从日常的护理做起，若孕妈妈在春季遭遇皮肤瘙痒难忍，应该及时就医，以免影响宝宝健康。
孕妈妈春季防止皮肤瘙痒五部曲：
第一、洗澡次数不宜多，沐浴露要少用。
过勤洗澡、使用碱性太 ...
妈妈分享宝宝补钙秘籍
在妈妈眼里，作为一个80后，我还是个孩子，可是今年年初我已成为孩子妈妈了。我是个做什么事情都精益求精的人，从开始怀孕到现在产后在家带孩子的我来说，孩子就是我新的事业，做为新一代的妈妈，科学的育儿观念是我最认可的，所以我决定自己担当起照看宝宝的重任。
没想到自己带宝宝这么辛苦，好像这是一门学科， ...
春季宝宝上幼儿园前的必修课程
2012年春季又到了开学时段，不少妈妈犯愁宝宝上幼儿园会遇上的种种问题，如果想让宝宝在春季这个多发事件的春季上幼儿园变现得更为出色，那么就先要让宝宝在春季上幼儿园前先学习以下的必修课程。
节日过后，很多的宝宝已经到了可以入园的年龄了，你会选择在这个季节送宝宝去“上学”吗?春季入园与秋季入园相比有何利弊? ...
春季孕妈妈健康摄食特搜素
初春时季正是冬春交替的时节，春季气候时暖时寒，大大影响正处于孕期妇女的防御功能，孕妈妈全身的抗病能力也会下降，在春季孕妈妈生活的方方面面必须考虑春季气候，健康饮食摄食更是不容忽略。
春季孕妈妈健康摄食应多吃的食物：
1、紫菜
紫菜富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族维生素、粗纤维等成分，可降低胆固醇软化血管 ...
孩子2周岁以下千万别看电视
①2岁以下勿看电视，3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟，每次看的时间以分钟计算。因为孩子的眼睛在前4岁是形成期，极容易受伤害，而且这种危害是不可逆的，无法修复；
②看电视多的孩子脾气暴燥；
③看电视多的孩子不爱看书
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补锌 增强孩子抵抗力
为什么有些人总是不分季节不明原因经常生病?而有些人无论天气突变、流感来袭，还是像甲流、非典等疫情爆发之时，甚至是经常接触肝炎、肺结核等传染性疾病的人群都依然健康?究其原因，都是自身的免疫力发挥着作用。而最新科学研究表明：缺锌会造成抵抗力低下，并引发其它各种病症。
科学证明：补锌，可以提高抵抗力，孩子不 ...
妈妈必修：春季宝宝洗澡什么状况该说不
在经受寒冷冬季的考验之后，春季正是修复最好的时机，但也是宝宝皮肤经受致敏源侵害最严重的季节。宝宝皮肤娇嫩，寒冷仍未消退的春季，妈妈给宝宝洗澡应该注意哪些呢?在春节给宝宝洗澡也是>他*的一大学问，一起来学习。
妈妈必修：春季宝宝洗澡什么状况该说不：
一、低体重宝宝洗澡不宜洗澡
低体重儿一般是指出生体重低于25 ...
称职父母的若干条标准
一、喜欢而且经常与孩子接近；
二、乐于和孩子在一起解决困难；
三、善于和孩子交流，沟通思想感情；
四、尊重孩子的兴趣和爱好；
五、家中有明确的规矩可循；
六、按照孩子的程度，给孩子提出合理的目标，决不作过分的要求；
七、致力于创造一个和谐、欢乐的家庭
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中国式育儿的致命伤
有些父母会非常痛心的抱怨，为什么我辛辛苦苦养育、教导的孩子会变成这样？是什么让父母的苦心得不到回报？源于父母在教育孩子的过程中，存在10个致命错误：
一、对孩子期望过高，管教过严
**迫出来的“优秀”孩子，有很大一部分有心理疾病，容易对父母，对社会产生怨恨。
二、不尊重孩子，为孩子做所有决定 ...
春节过后孕妈体重是否超标？
春节期间，许多孕妈妈难免大吃大喝，那么，这些孕>他*的体重有超标吗?现在我们一同了解。孕妈妈总担心孩子的营养不够，大吃大喝，春节假期更甚，最终导致孩子体重超标，不仅造成孕妇负担过重、生产危险因素增多，还给未来孩子的健康埋下隐患。
整个孕期，孕妈妈体重增加12.5公斤左右是正常的。这12.5公斤都包含什么东西的 ...
取消兴趣班能为孩子减压？
2012年1月12日，国家教育部在其官网上挂出通知，要求规范幼儿园办园行为，防止和纠正“小学化”现象，幼儿园不得举办兴趣班，小学不得进行各种形式的招生选拔。国家发改委、教育部、财政部近日也联合印发了《幼儿园收费管理暂行办法》，该“办法”要求严禁幼儿园以任何名义向幼儿家长收取与入园挂钩的赞助?
公办幼儿园停办 ...
宝宝发烧吃什么
宝宝发烧吃什么
宝宝发烧时，身体新陈代谢加快，对营养物质的消耗会大大增加，体内水分也会明显消耗。同时，由于发烧，宝宝体内消化液的分泌会减少，胃肠蠕动减慢，消化功能会明显减弱。所以，爸爸妈妈一定要注意宝宝发烧时的饮食调理，高热量、高维生素的流质或半流质食物是最佳的选择。另外，少食多餐，宝宝每天进 ...
天凉了，宝宝发烧怎么办？
描述:冬天婴儿发烧
图片:478daadf87426694017417116u16449542.jpg
冬天，宝宝很容易受凉、感染各种病毒，从而导致发烧。特别是免疫力较差的宝宝，几乎每个月都要发烧，这可怎么办？
追根溯源，寻找发烧元凶
╳错误的做法
宝宝一发烧，妈妈就只想让宝宝快快退热。一会儿让宝宝敷冷毛巾，一会儿又给他吃 ...
育儿那些事 潮妈母乳喂养的心声
现在80后一代男女都陆续升级当上了父母，而潮爸妈潮就要面临上育儿的那些事，育儿最基本就是给宝宝喂养了，潮妈对喂养宝宝其实也有那么一套很潮流的方式，来看看80后一代们育儿那些事，一位潮妈母乳喂养的心声。
我是个80后的新潮妈妈，有一位乖巧的女儿，我现在已经母乳喂养了1年有余了。虽然身边不少朋友觉得母乳1年绝 ...
牛初乳吃法有讲究
新西兰爱必达孕婴专家：
牛初乳的免疫功能逐渐得到大众认可，在各大商超、孕婴童店内，国内外诸多品牌的牛初乳成了货架上一道亮丽的风景线。新西兰原装进口的爱必达牛初乳因为品质好，安全可靠，成为很多家长的首选，爱必达孕婴营养专家提醒广大牛初乳购买者：“在提高人体免疫力过程中，家长们选对牛初乳只是一方面，将牛 ...
有滋味的宝宝辅食怎么做？
妈妈们在喂养宝宝的过程中，大都会遇到宝宝不爱吃辅食的情况，那么是因为没有味道吗?可是6个月内宝宝并不适合吃盐，孩子都需要低盐饮食才更健康，怎么给宝宝做些有“滋味”的辅食，让孩子爱吃饭呢?
给宝宝吃盐特别提醒
宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。不要在给宝宝做的菜水中加盐。
全家总动员 ...
不太适合产妇老母鸡炖汤
民间有用老母鸡炖汤的说法，认为它的营养价值比较高。其实，老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美，至于营养价值，它并不比仔鸡高出多少，看看不太适合产妇老母鸡炖汤。
从中医的角度来说，母鸡的鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用，这也是老母鸡汤能受到很多人推崇的原因。而老母鸡由于生长期长，鸡肉中 ...
想让孩子长高的五种关键营养
宝宝的身高，不仅跟宝宝的体制有关，还跟宝宝所摄入的营养有很大关系，那么哪些营养影响宝宝的身高呢？
菠 菜
菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。
胡 萝 卜
富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。孩子一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以可以 ...
春季宝宝补钙长得快要多吃豆类
春季宝宝补钙长得快要多吃豆类，世界卫生组织资料表明，宝宝补钙促进生长速度最快的季节是春季，而宝宝在这一时期对多种营养的需求量大大增加。而且随着气候转暖，日照时间增长，自然也就促进了营养的吸收。所以说，春季是适于宝宝补钙生长发育的“黄金”季节。
春天“蹿个头”多喝骨头汤和吃豆类补钙
据专家介绍，经过了 ...
六大策略改变宝宝吃饭难
很多家长都有这样的经历，让2岁多的宝宝吃饭真难，有时得追着，甚至是 “求”他吃一口。孩子不吃的时候，通常大人会逼着宝宝一定要吃饭，甚至不惜用条件交换，于是“吃”变成了孩子和大人交换条件的“筹码”。
2岁的孩子，开始对食物的色彩、味道、形状、温度等有了喜欢或不喜欢的自我主张，对于食物本身的喜好也不断地改 ...
宝宝冬季缺钙 春季长不快
宝宝缺钙，应该如何补钙?妈妈们知道吗? 冬季是宝宝缺钙的高发季节，相关数据表明，寒冷的冬季是小儿佝偻病的高发时节，每天去医院就诊的儿童，至少一半以上都有不同程度的缺钙现象。好妈妈们都比较关注孩子在春天这个“长个儿”季节的营养补充，却殊不知日照时间短、寒风凛冽的冬季更易造成钙质的缺失，使孩子因缺钙而出现 ...
宝宝呼吸道疾病护理有方
如果孩子患了呼吸道疾病，除了让他按照医嘱吃药以外，尽量让他身体舒适、好好休息，是使孩子早日康复的关键。孩子的呼吸道疾病，三分靠治疗，七分靠护理。这里给爸爸妈妈介绍一下护理的要点。
1.保证室内空气质量 家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不要再让污浊、干冷的空气刺激孩子的呼吸道。 2.适当退热 如果孩 ...
春季宝宝穿衣注意事项
春季天气干燥，正是儿童易过敏、呼吸道疾病的高发季节。衣服穿少了宝宝会感冒，“捂着”又会悟出病。那到底该给宝宝穿多厚的衣服呢?妈妈来学习下春季宝宝穿衣注意事项。
宝宝春季穿衣：“春捂”四大标准
1、气温：15℃是春捂的临界温度
研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。 ...
冬天给孩子吃含维E的食品能耐寒
研究发现，维生素b2和维生素e具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素b2，可以使人体耐受的寒冷温度降低2~3℃。一般人在零下5~6℃时可能发生冻伤，而补充维生素b2之后，零下7~9℃时才发生冻伤。如果能给小孩同时补充维生素b2和维生素e，那么耐受寒冷的能力更强。此外，维生素b2和 ...
宝宝用药安全：三要诀五技巧
改善“小孩吃大人药”的陋习
依据联合国儿童**宣言，儿童应享有获得适当医疗服务的权利。但据调查显示，儿童健康权的保障明显低于其他儿童**项目，显然儿童的健康权值得更多的关注。
国家有关部门的统计数字表明，国内市场90%的药物都没有儿童剂型。于是，在很多药物的包装或说明书上，都写有“儿童情减半或遵医嘱 ...
宝宝吃牛初乳应注意！
A、
牛初乳是膳食补充剂，不可当主食，温水冲泡，50°以下的水，我买的爱必达的幼安A牛初乳，我一开始是温开水冲的，后来添加到牛奶中给宝宝吃的。
B、
早上空腹吃，肠胃负担小，吸收率比较高
如何开发孩子右脑创造力
右脑开发的最佳阶段是0～3岁，尤其是0～16个月的专注敏感期和探索敏感期。德国学者卡尔·维特在19世纪提出，年龄越小，婴儿具有极强的学习能力，但随着年龄的增长，若不及时刺激右脑发育、培养、巩固、输入更多的信息，孩子与生俱来的天才吸收能力将在6岁左右逐渐消失。 每个孩子都拥有与生俱来的创造力，它是一枚种子，需 ...
宝宝几岁跟父母分床最合适
看着宝宝逐渐长大，为培养孩子的独立意识，爸爸妈妈都希望宝宝独自一个人睡觉。究竟宝宝多大可以与父母分床睡呢？分床睡需要刻意分开还是顺其自然？过渡期间有什么小技巧？让我们来看看三位>他*的说法吧。
大床和小床“无缝对接”让孩子分清“你的床”、“我的床”
陈小姐宝宝军军3岁
我孩子的床是和我们 ...
妈妈给小宝宝洗手注意事项
病菌很猖狂，无处不在，时时想侵犯我们的孩子。教给他最简单的一招防病措施——洗手！
手接触外界环境的机会最多，也最容易沾上各种病原菌，尤其是手闲不住的孩子，哪儿都想摸一摸。如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子，病菌就会趁机进入宝宝体内，引起各种疾病。而经常正确地洗净双手，可以显著减少手上 ...
春季养护宝宝健康头发的“黄金保**则”
不少人在感叹头发稀少或是头发粗糙没关泽的头发亚健康问题，其实要想拥有一头健康秀发，应从宝宝的婴幼儿时期做起头发健康养护工作，春季是万物萌芽时季，现在就趁这个春季起帮宝宝做好头发健康护理工作，春季宝宝头发养护也有“黄金保**则”，不妨来学习学习。
春季养护宝宝健康头发的“黄金保**则”
法则一：勤洗头。
很 ...
新妈妈选用婴儿床经
新妈妈都想买一个既漂亮又昂贵，还有丝绸作衬里的婴儿摇篮，但你的宝宝可不在乎这个，他只需要四周的保护，免得滚下床去，铺垫的地方既要柔软又要坚实。也许你还打算让孩子跟你一起睡。
床面坚实是非常重要的，因为过于柔软的床垫更容易在宝宝面朝下的时候使他窒息。（尽管为了避免婴儿在床上发生危险，你应该让 ...
有个漂亮的女人倒贴钱给我老公，我该怎么办？
说实话，我知道他们这段关系很久了。
但就像老公说的，反正她愿意倒贴，我又不吃亏，你知道我心里只有你就好了，何必呢？
好吧，哪个人不爱钱。
那个女人给他的不止不一点点，我们也有压力，房贷车贷加一起要1W多一个月。我不知所措了，我觉得自己很不要脸。
我也不知道她看中老公哪一点，她比我年轻，没结过婚，图什 ...
法定结婚年龄可能降至18周岁，并取消晚婚年限，你怎么看？
2012全国两会.广州日报报业集团全媒体报道
现状：法定婚龄世上最高
黄细花建议说，各国法定婚龄的规定有所不同：丹麦、芬兰、波兰是男21岁、女18岁；瑞士、越南是男20岁、女18岁；德国、意大利是男女均18岁；日本和韩国是男18岁女16岁；菲律宾是男16岁，女只有14岁。相比而言，我国的法定婚龄是世界上最高的。此外，目前 ...
婚纱摄影男士基本站姿
结婚是人生一辈子的大事，人生只有一次，而婚纱照更是一生幸福的回忆，但是很多新人总是因为紧张或其他原因，拍出的照片不太理想。想要拍摄出完美婚纱照，那么拍婚纱照姿势占据着很重要的位置。拍婚纱照时，男生如何拍出好看的姿势？下面就一起来看下，婚纱摄影中男士基本站姿。
一、A字步法站位A字步站位是一种常见的摆 ...
成都帅哥美女激情单身交友群202011086或80660142
成都帅哥美女激情单身交友群202011086或80660142。单身交友，时尚激情。成都魅夜时尚！帅哥美女夜夜笙歌哟~~202011086、80660142欢迎新鲜血液
今夜我最HIGH。 开始公开招募志同道合的单身新朋友~ 202011086、80660142欢迎各位热衷于酒吧勾搭聚会的帅哥美女~ 让我们一起享受单身~走出单身！！！ 有这样一群人。够时尚。够 ...
孩子为什么喜欢偷看大人洗澡？
2岁孩子>他*的疑惑：孩子为何爱看大人洗澡?
情景故事：
最近，小萍颇感苦恼：2岁多的儿子似乎对大人的身体特别感兴趣，家里任何人要洗澡的话，儿子都嚷着要看。自己和丈夫也就无所谓了，可是儿子就连叔叔、婶婶洗澡也要看。小萍的小叔子才20多岁，新婚不久，儿子的这种要求着实让大家觉得很尴尬。开始的时候，小萍不让孩子 ...
妈妈必看：实用宝宝一周食谱大全
2～3岁小儿，主食100～２200克，豆制品15～25克，肉、蛋 50～75克，蔬菜100～150克，牛奶250～500克，水果适量。如果能按上面的量食用，就可以得到较充足的热量和营养。一般小儿进食次数可随年龄 的增长而逐渐减少，也就是说，年龄越小，进餐次数应越多，2～3岁小儿，每天大约吃4～5顿饭。
早饭，要让孩子吃得好，一般以面 ...
这是哪个的娃娃啊？有点乖哦
这是哪个的娃娃啊？有点乖哦
神秘的生男生女清宫表是什么？
清宫生男生女表是什么？
清宫生男生女表相传是由一名中国科学家发明的，是依据阴阳五行和八卦的演绎，再加上时间推算而得。他同时为此画成生男生女图，埋在一个有700 年历史的皇陵下。清宫生男生女表来历的真实性无从考究，但生男生女图画法一目了然，根据农历算法，清楚列出18至45岁女性在不同月份受孕，就会生男孩或 生女 ...
新手>他*的6个育儿坏习惯
现在，家家都只有一个小宝贝，爸爸妈妈们真是“含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了”。可是，新手妈妈们也许没有意识到有时自己爱宝宝的举动，却可能成为不利于小宝宝健康成长的因素。
坏习惯1常常抱着宝宝
有些新手爸妈喜欢一有空就抱着宝宝玩，认为这是一种乐趣，还能培养和宝宝的感情。
其实把宝宝 ...
教你如何选择和使用合适的奶嘴
1、选购一体成型的奶嘴
走进婴儿用品店，安抚奶嘴的种类五花八门，该如何挑选呢？虽然品牌很多，但大致的构造就是一个没有吸孔的奶嘴头连在一块底板上，后端有一个拉环。虽然说一体成型的不会因零件脱落而有危险，安全性较高，但是外观看起来因为一色透明，不似非一体成型的有彩色和可爱图案讨喜，所以妈妈选购和小 ...
和1岁以内宝宝说话的3个技巧
在宝宝学说话的过程中，爸爸妈妈应该尽尽量少用诸如“别碰它”或“快停下，别那么做”这样的否定词句。积极而肯定的词句，会将带给宝宝极大的信心。
* 多用积极肯定的词句
在宝宝学说话的过程中，爸爸妈妈应该尽尽量少用诸如“别碰它”或“快停下，别那么做”这样的否定词句。积极而肯定的词句，会将带给宝宝极 ...
女性须知的备孕营养饮食计划
你吃什么和吃多少都会从正反两方面影响你受孕的能力。下面这些关于食物的非常重要的方法，能够同时提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。
在怀孕前3个月～1年时间里改善你的饮食
食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。看看下面这些为你准备的具体指导。你 ...
牛奶10种喝法不利孩子健康
加糖越多越好
不加糖的牛奶不好消化，是许多家长的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。如果加糖过多，对婴幼儿的生长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内，会将水分潴留在身体中，使肌肉和皮下组织变得松软无力。这样的婴儿看起来很胖，但身体的抵抗力很差，医 ...
趴着睡觉的宝宝智力发育更快？
研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。
宝贝睡眠小贴士：
现场音乐能使婴儿平静
英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果：婴儿在听过母亲轻声哼唱后，他 ...
要想优生 准父母不能不记这些数字
为了生育一个健康、聪明的宝宝，年轻的父母们都应该了解一定的孕前准备、孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。
下边，介绍一下有关的数字，它们是：
较好受孕时间：11月至次年1月。即避开宝宝在 ...
孕妇如何解决孕期这六件最尴尬的事儿？
很多时候我们都会遇到令自己尴尬的事情，更何况有孕在身的各位准妈妈？相信有些准妈妈们，在怀孕期间都有一些尴尬的问题想解决，但是无处问津，下面就来看看你遇到的是不是这些尴尬事呢？
1.怀孕放屁
在怀孕的生理反应中，最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比一般人多，而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的 ...
给宝宝喂奶的最佳姿势和技巧
很多女性初为人母，难免会手忙脚乱，母乳喂养也一样，掌握好的哺乳姿势和哺乳技巧，能让新妈少走很多弯路。
哺乳姿势
要想很好地掌握母乳喂养，首先就要从正确的哺乳姿势开始。哺乳姿势一般有四种：
1. 半躺式
在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着>他*的腹部，背 ...
产后第一天妈妈必做的六件事
产后妈妈第一天必做的6件事
打个盹
时间：分娩后
第一次看到自己的宝宝，不少产妇都会心花怒放，感到非常激动，但因为现在很多都是母婴同室，宝宝与母亲在一起，又要哺乳了，又要给孩子换尿布，孩子一哭闹，母亲就更没时间睡觉，所以母亲应争取时间休息。哪怕是可闭目养神或打个盹儿都行。
观察产后出血量
时间：分娩后
胎 ...
孕妇应该慎用的十种中成药
许多孕妇及其家属都知道，在孕期使用西药不当会引起胎儿畸形，所以必须在主治医生的指导下用药，而中成药对孕妇是安全的，可放心服用。其实也不尽其然，一些中成药也有毒性，也可造成胎儿畸形，甚至造成流产和胎儿死亡。
下列中成药孕妇不宜使用：
1、消导类：即有消食导滞、消痞化积作用一类的成药。如槟榔四消 ...
从宝宝睡相来判断宝宝健康状况
宝宝睡前睡后的种种反常表现，究竟预示着什么呢？有哪些健康隐患，又如何处理和预防呢？在此，特别针对宝宝容易出现的8种睡相，做一个全方位的健康分析。
睡相1 ：睡觉前烦躁，入睡后易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过110次／分钟。但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情况。
健 ...
如何培养宝宝8个好习惯？？
1、说了就要做(诚实守信)；2、耐心听别人讲话(尊重别人)；3、按规则行动(规范行为)；4、时刻记住自己的责任(不忘责任)；5、节约每一分钱(学会生存)；6、天天锻炼身体(健康第一)；7、及时感谢别人的帮助(勇于表达)；8、做事有计划(成功心备） ...
教您辨别宝宝的舌苔知健康
妈妈总希望对宝宝的健康可以未卜先知。其实，只要学会看看宝宝的小舌头，就可以大致辨知宝宝的健康状况，甚至可以判断出一些疾病。下面将教您辨宝宝的舌苔，为宝宝制定出专属饮食计划。
描述:教您辨别宝宝的舌苔知健康
图片:2011120518435551762.jpg
症状一
舌苔少 舌头发红
正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体 ...
产妇坐月子饮食保健的七大误区
产妇在坐月子期间不但要正常活动，而且吃得也不能太精细。坐月子吃得不能太精细海淀区妇幼保健院群体保健科专家崔绍珍指出，其实产妇坐月子根本不必这样“隆重”，如果是顺产的产妇其实生完孩子就可以下地活动了。
在饮食上，产妇也不应该吃得太精细，因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失，二是一味吃细粮以及鸡 ...
家长应该学会管理好宝宝的情绪
宝宝时常闹情绪，这让父母很头疼，实际上照顾宝宝不光需要在生理上照料，更需要精心的情绪照料！下面我们就告诉父母们管理宝宝情绪的4大秘笈！
描述:家长应该学会管理好宝宝的情绪
图片:60046000.jpg
1.诱发宝宝良好情绪
有这样一个实验，讲的是西欧的普鲁士有一个君主，他很想知道人类最初的语言是什么。于是他想：如 ...
剖腹产手术前后的八个步骤
随着怀孕月份的增加，在产前检查中根据胎儿和母亲的情况，与医生确定生产方式。剖腹产虽然比自然产疼痛小，整个过程只有30～60分钟，但手术风险及罹病率都比自然产高。所以，为**健康计，如果没有手术适应症，尽量选择自然分娩，实在怕疼，可以选择无痛分娩。
1、母体方面：骨盆狭窄阻碍产道；有剖腹产史；产前出血，为前 ...
准妈妈饮食养生存在的三大误区
误区1：多吃动物胎盘好安胎
有的孕妇平时稍有点磕磕碰碰，就觉得身体不适，便要医生给她打安胎针，还有的信奉“吃什么补什么”的道理，四处搜罗动物胎盘来进补。
其实，需不需要打安胎针是有严格的诊疗标准的。安胎针补充的是孕酮，动物胎盘、卵巢里也含有孕酮。这种激素在孕妇出现阴道少量流血等流产先兆时，能 ...
怀孕早期九大不适反应及其对策
孕早期是准妈妈带上甜蜜负担的开始，腹中的小胎儿承载着准妈妈美好的期待，然而孕早期也会有很多的不适反应，以下就给您介绍孕早期的九大不适反应及对策，希望对准妈妈有所帮助。
消化不良
感觉：有恶心、呕吐等感觉。
解决方法：多吃易消化的食物，少量多餐，到孕中期这样的感觉会自然消失。
乳房胀 ...
教你如何与胎宝宝做胎教操
从怀孕第7周起，小家伙就开始活动了，小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头，大至伸展四肢、转身、翻筋头，都可以做到。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音，与准宝宝沟通信息，这样做，他会有一种安全感，感到舒服和愉快。出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进行体操锻炼，小宝宝的肌肉活动力增强，出生后翻身、抓、握、爬、 ...
准妈须知：影响分娩难易度的因素
一般而言，只在产程进展迟滞时，才考虑采用这项检查。或者依据临床的判断及超音波检查，来决定是否有胎头骨盆不对称的问题，必须采用剖腹产术。
自然生产的产程进展有三个主要因素：
第一：骨盆
骨盆由两侧前方的无名骨(肠骨、坐骨及耻骨围绕而成)、荐骨及尾骨相连接成一个通道，也就是“产道”。
评估 ...
容易忽视的10个早教误区
1.害怕孩子之间争抢。2.对孩子行为过分担心。3.自以为是善意的“谎言”。4.过分强调“赢”的观念。5.害怕孩子向你提出要求。6.做家务给予过多的奖励。7.立即满足孩子的愿望。8.“主动”帮他分辨是非。9.随意泄露孩子的个人隐私。10.饭桌上的妥协者 ...
让小宝宝更聪明的12诀窍
1.尽量母乳喂养。2.常与宝宝视线接触。3.捉迷藏。4.让宝宝区分事物。5.爬行游戏。6.读书给他听。7.允许宝宝玩弄自己的食物。8.翻看家庭相册。9.设置障碍物。10.触摸安全物体。11.给宝宝选择的权利。12.让宝宝做家务
养育新生儿可能遭遇的小麻烦
宝宝经常因“饿”而哭闹
这个月里，宝宝经常哭着闹着要吃，次数很频繁。这是因为“饿”的感觉对他还是一种全新的感受。在妈妈体内时食物是连续不断地通过脐带供给的，宝宝从没“饿”过，所以，现在一饿他就哭。宝宝必须慢慢习惯，小肚子有一段时间会没有食物。此时，宝宝的胃容量很小，一次喂较多的奶，消化系统不能应 ...
男人优生优育的五大策略
优生优育不仅仅是女性的义务，男性也要承担相当一部分的责任。
年龄
人的最佳生育年龄应是24-30岁。虽然男子18岁就已发育完全，女子“十四天癸至”即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多，因此，在这种情况下生 ...
孕期各种营养的补充时间表
0-8周：补叶酸，防畸形；9-12周：补镁和维生素A ；13-16周：补碘，胎儿甲状腺工作需要；17-20周：维生素D和钙；21-24周：补铁 ；25-28周：补食物纤维，防便秘；29-32周：补不饱和脂肪酸；33-36周：补蔬果； 37-40周：补维生素B12和维生素K ...
备孕需了解的：孕前必做8大体检项目
要做到优生优育，那么怀孕前就先要做检查，那么怀孕前要做哪些项目的检查呢？下面我们就来了解一下。
1、血常规（血型）
及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。
2、尿常规
有助于 ...
准妈妈应警惕这八大征兆
每位孕妈妈都希望生下一个健康漂亮的宝宝。然而，在孕期如何得知宝宝是否健康呢？当有哪些征兆出现时，孕妈妈要提高警惕呢。专家指出，当出现以下8大征兆时，必须及时采取措施。
胎儿死亡征兆
当胎儿死亡时，一方面表现在妊娠期增大的乳房、腹部不但停止生长，而且缩小、萎陷，同时乳房胀感消失。另一方面则表现为 ...
宝宝出生第一年妈妈最应关心的问题是什么？
第1个月：黄疸。第2个月：哭。第3个月：抬头。第4个月：添辅食。第5个月：长乳牙。第6个月：背奶。第7个月：坐。第8个月：爬。第9个月：睡整夜觉。第10个月：叫妈妈。第11个月：站、走。第12个月：断奶。
大家知道DHA是什么吗？
健康常识,大家知道DHA是什么吗？它被称为脑黄金的营养元素，对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，尤其有益于婴幼儿智力视力的发育。分享给大家补充DHA的七大来源：
1、母乳 2、配方奶粉（种类过于繁多，，不知道推荐什么好 ）3、牛初乳 （如爱必达牛初乳、牛初乳粉等）4、鱼类 5、干果 6、藻类 7、含DHA营养健康品
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给父母的50个忠告
给父母的50个忠告当爸妈的得看看，也许其中有值得爸爸妈妈们反思和借鉴的地方~~~~
让孩子最没安全感的四句话
与初涉人世的小宝宝对话是一门微妙的艺术。宝宝的安全感是需要您用心去呵护的，有时您的无心之语可能给孩子带来伤害。
“再不听话打你了!”
情景再现：超市里，西西不停地要这要那，爸爸不许，西西一屁股坐在地上哭。爸爸觉得很没面子，便扬起手来吓唬西西：“再不听话打你了!”西西不但没止住哭，反而哭得更厉害。
专家分 ...
孕妇临盆待产的五个小事宜
在人性化医疗的观念影响下，生产时的许多医疗介入行为，诸如打点滴、剃毛、灌肠等，并非每个人都能接受。假如对这些医疗行为有异议的话，记得在入院时就先跟医师沟通清楚，让医师可视生产情况在医疗处置上做调整。
灌肠
可清除直肠下段的大便，腾出空间，让宝宝的头可以快一点下来。此外，灌肠也可刺激直肠蠕动 ...
鼓励孩子的15个小技巧
漂亮的衣服，精美的礼物，这固然是宝宝所喜欢的，不过，宝宝更需要的还是充满欢乐和关爱的精神生活。在宝宝遇到挫折和困难的时候，我们要及时给宝宝传递爱的鼓励，让宝宝重新站起来，坚强地去面对一切。
鼓励孩子的三个要点
1.注意孩子的天生的感悟力
不要认为孩子还小，看不出个阴晴冷暖来，其实人的感悟力和交流能力天生 ...
怎样培养宝宝睡整夜觉？
如果你经常在半夜被孩子的哭闹声吵醒，那么想要做一个好妈妈或好爸爸就真的太辛苦了。对于所有的新爸爸、新妈妈来说，让宝宝睡个整夜觉可谓是件头等大事。今天，现在告诉你，怎样教会宝宝睡一个整夜觉。
开发宝宝右脑的5个小办法
1.训练使用左手：让宝宝反复地做扣扣子、拉拉链、系鞋带细小手指动作，两只手都会得到训练；2.提高认识能力：只给宝宝看一幅画的一部分，让孩子猜其它部分是什么样子等；3.多听古典音乐；4.叫孩子干家务；5.带宝宝逛商场：提高综合认知能力 ...
优秀宝宝拥有的三个好习惯
1、有礼貌
礼貌是人际关系的桥梁，俗话说：“礼多人不怪”，只要有礼貌，一切都好办!而有礼貌的习惯更常见于日常生活之中，比如会问早道好、见到亲友能主动打招呼，或是将“请”“谢谢”“对不起”时常挂在嘴边。
如何培养妙招
说给孩子听
在宝宝六七个月大时，就能听懂大人的语言，只是还没 ...
八种睡相告诉你宝宝的健康
宝宝睡觉的正常状态应该是安静的，呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现，都应该是事出有因。睡前睡后，当宝宝出现种种让人担心的表现时，许多父母最关心的问题就是：“这是正常的吗?别的孩子是什么样儿?”那么，宝宝睡前睡后的种种反常表现，究竟预示着什么呢?有哪些健康隐患，又如何处理和预防呢?针对宝宝容易出现的8 ...
试试看 宝宝的婴语你懂不懂
大小便训练的核心是建立条件反射，所有的训练都需要反复进行，所以妈妈和宝宝都要有耐心。宝宝的习惯总是与大人的态度有关，宝宝出现任何问题，大人都应该先检讨自己。
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宝宝有尿意，真有都有主动表示
为什么我一尿尿，妈妈就会发出“嘘嘘”的歌声？我一听见“嘘嘘”就想尿，这真是世界上最奇妙的歌 ...
父母谁对孩子影响更大？
智力：母亲大于父亲就遗传而言，父亲与母亲对智力的影响力总的说来是母亲大于父亲。换言之，聪明的母亲生下的孩子大多聪明，男孩子尤其如此。
因为，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上，而女性有两个X染色体，男性只有一个，因此母亲的智力在遗传因素中占有更重要的地位。
长相：父亲大于母**国心理学家克里斯坦菲 ...
孕妇应该慎用的十类中成药
许多孕妇及其家属都知道，在孕期使用西药不当会引起胎儿畸形，所以必须在主治医生的指导下用药，而中成药对孕妇是安全的，可放心服用。其实也不尽其然，一些中成药也有毒性，也可造成胎儿畸形，甚至造成流产和胎儿死亡。
下列中成药孕妇不宜使用：
1、消导类：即有消食导滞、消痞化积作用一类的成药。如槟榔四消 ...
准妈妈必知临产的三大信号
孕妇在分娩前也是有信号的，那么孕妇分娩的信号是什么呢？下面就了解一下吧。
1、孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露出头部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。但由于先露出头部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。
2、假阵缩 ...
准妈妈分娩前必读：孕妇顺产的优缺点
通常情况下，如果孕妇及胎儿正常的情况下，均建议顺产分娩，当然，如果胎儿过大或者是胎位不正的情况下，那就不建议顺产了，最好是选择剖腹产分娩。
顺产的缺点：
1.产前阵痛，但可以无痛分娩避免产痛的困扰。
2.阴道生产过程中突发状况。
3.阴道松弛，但可以产后运动避免。
4.骨盆腔子宫膀胱脱垂 ...
准妈妈要注意的16个不宜
一、不宜抹口红
口红的成分主要是油脂、蜡质、染料和香料。油脂一般为羊毛脂，它会吸附空气中的各种不利于人体健康的重金属微量元素和大肠杆菌等微生物，具有一定的渗透作用。
二、不宜用风油精
风油精中含有樟脑成分，它能穿过胎盘进入羊膜腔，引起孕妇恶心、呕吐。
三、不宜烫发、染发
烫发时使用 ...
网友推荐的备孕助孕食谱大全 快来收藏
温补鹌鹑汤
功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。
制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用；将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。
用法：喝汤食肉，佐餐食。
大概月经干净后5天，按照方子做 ...
为了健康别做这20件事
⒈起床先叠被；⒉不吃早餐；⒊饭后松裤带；⒋饭后即睡；⒌饱食；⒍空腹吃糖；⒎跷二郎腿；⒏吃太咸的食物；⒐留胡子；⒑眯眼看东西；⒒强忍小便；⒓伏案午睡；⒔睡前不洗脸；⒕俯睡；⒖睡懒觉；⒗睡前不刷牙⒘热水沐 ...
人工喂养要注意的六大喂养清规
喂奶的规律
奶粉喂养的宝宝，喝奶的次数比母乳喂养者要少，这是因为配方奶粉含有更多的蛋白质，需要更长的消化时间。出生2到3天后，采用奶粉喂养的宝宝大约每隔4小时进食一次，每日6次；母乳喂养的宝宝每天则需要进食7次。刚出生的时候，你的宝宝可能每次喝奶都不会超过60毫升，但随着宝宝逐渐长大，每次摄入量也会增加。 ...
七种妙方帮助准妈妈开心顺产
生产时能顺利生下小宝宝，少经受些痛苦，是准妈妈们共同的心愿，如何能够达成这个愿望呢，我们在这里提供7种方法来增加你的顺
产几率。
方法1：选择合适年龄分娩
满35岁的分娩已经属于高龄产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。
首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸 ...
剖腹产后不该做的危险动作
顺产还是剖腹产，历来为大家所关注。不仅因为它关系到妈妈、宝宝，也关系到家里其他人的感受呢。现在很多女性怕疼或者迫不得已选择剖腹产，对于选择了剖腹产的女性，产后有什么需要忌讳的呢？了解一下专家的建议，相信可以给准妈咪们不少提示。
剖腹产后的危险动作之一：平卧
小提示：躺着的姿势：
因为剖 ...
妈咪吃海参可有助于养胎利产
海参是少有的高蛋白、低脂、低糖、极低胆固醇的天然滋补食品。因其富含58种天然活性营养，所含的丰富蛋白质是生命的物质基础，是胎儿细胞分化、器官形成的最基本元素，也是孕妇怀孕期和生产、哺乳期需要量最大、最重要的营养成分。准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海参，可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的 ...
孕前准备：妈咪应进行5大保养
女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体 ...
父母须知：正常婴幼儿饮食5禁忌
对于正常的婴幼儿，只要适当注意科学喂养，一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说，其饮食特别要注意五忌：
一、忌硬、粗、生。
婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，因此，供给的辅食或饮食应软、细、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。
二、忌咀嚼喂养。
有些 ...
教你如何正确给婴幼儿喝水
水可以帮助消化，排泄废物，润滑关节，平衡体温，维护细胞和平衡血液。而水占婴幼儿体重的70%～80%，明显高于成人，因此水对婴幼儿来说显得更为重要。那么平时家长该怎样给婴幼儿喝水呢？
1.如何知道宝宝要喝水了？
宝宝不像成人，口渴了也不会说，全得靠母亲或其他照管人注意观察，若宝宝不断用舌头舔嘴唇时，或见宝宝 ...
宝宝营养食物10种“最”
1、最好的主食：全麦食品
2、最好的水果：猕猴桃
3、最好的蔬菜：菠菜
4、最好的早餐：谷物
5、最好的快餐：披萨
6、最好的坚果：杏仁
7、最好的肉类：瘦牛肉
8、最好的甜点：酸奶 （牛初乳 ）
9、最好的果汁：橙汁
10、最好的沙拉原料：西红柿。
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上班孕妈吃工作餐五大注意
怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族孕妈咪关注的问题。其实，无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意营养的均衡搭配，工作中的孕妈咪一样可以满足自己和肚中小宝宝的营养需求的。
工作餐营养升级方案
在外就餐的上班族孕妈咪，往往营养的摄取偏重淀粉类，蛋白质和蔬菜较难补充充足。这样，不仅容易造成营养 ...
四方法让婴儿宝宝巧过认生期
认生，不奇怪
几乎每个宝宝在一段时期都会经历这个所谓的“认生期”，德国的教育学专家Christiane博士曾经说过：“宝宝的认生期随着他的成长而自然产生，很可能在一夜之间，认生期就到来。”
宝宝认生是他情感发展的第一个重要里程碑。宝宝可能会变得很粘人，只要碰到新面孔(哪怕是熟悉的人)，他就会感到焦虑不 ...
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