秋季bleuecc进补丰胸推荐

蓝魅女人

秋季长达3个月，每个时段的天气、环境与人体生理都不一样，此时丰胸的方式及进补的方式与内容也应随机作些微调。不少人日日有荤腥，餐餐油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质需及时排出，而生活节奏的加快，使人排便无规律甚至便秘。因此，在进补的同时，亦应重视大便的通畅。

　　小编从Bleuecc丰胸专家那了解到，动物性食物无疑是滋补佳品，不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类食品不易消化吸收，若多吃，对胃肠功能已减退的老人常常是不堪重负。而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物又往往是导致心脑血管病及癌症等常见病、多发病的因素。

Bleuecc丰胸

　　一、Bleuecc专家推荐食谱_腰果虾仁丰胸食谱

　　材料：腰果50g、鲜虾250g。

　　做法：

　　1、去掉鲜虾的虾壳和污物放进碗里，加入少量的盐、葱蒜末、香油、胡椒搅拌均匀，然后放进冰箱冷藏1小时。取出来之后倒掉多余的酱汁。

2、用少量橄榄油翻炒虾仁片刻，然后加入腰果，再翻炒片刻即可食用。

　　二、Bleuecc专家推荐食谱_猪尾浓汤

　　材料：猪尾骨1根、红枣、莲子、姜片、葱、大蒜。

　　做法：

　　1、将猪尾骨切小段用开水烫一下。将大蒜、姜片、大葱、猪尾、料酒、少量盐放进锅里，一起熬煮1个小时。

2、将莲子、红枣浸泡半小时，然后放进锅里一起熬煮。等到猪尾骨肉变软即可。

三、Bleuecc专家推荐食谱_乌鸡药膳汤

药效：补血气、滋阴养颜，促进胸部发育。http://breast.bleuecc.com/

　　食材：乌骨鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱半，当归2钱，川芎1钱，白芍3钱，黄耆3钱，菟丝子3钱，黄精5钱，通草5分，黑豆5钱，麻油少许，米酒1汤匙。

　　方法：

　　1、红枣洗净，去核。

　　2、除了红枣以外，把所有食材一同放入干净纱布里，包裹好。

　　3、乌鸡洗净，以沸水热烫。

　　4、往锅中倒入适量水，加入乌鸡、药袋、姜片和米酒，用大火烧开，改小火。

　　5、慢火炖1小时后，取出药袋，加入食盐即可。http://www.oltii.com/