冬季宝宝感冒怎么办？伊利QQ星来帮忙

黛玉也笑了

　　不少家长都问：冬季宝宝感冒怎么办呀？在我看来，宝宝之所以冬季总是感冒，最主要的原因就是宝宝的免疫力低造成的，想要知道冬季宝宝感冒怎么办，最根本的解决办法就是要提高宝宝免疫力，宝宝有了一个好的体质，家长也就不用担心冬季宝宝感冒怎么办、怎样提高儿童免疫力了。
　　那么，怎样提高儿童免疫力呢？提供以下几点建议：
　　1、        加强锻炼，增强体质：通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质。锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度。洗澡可促进皮肤的血液循环，促进新陈代谢，增强孩子的体质。当然冬季天气比较干燥，每天洗澡会使宝宝的皮比较干,每周洗2次澡即可。
　　2、        平时穿衣服要适宜，不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著，如自己怕冷，给小儿也穿的特别多，自己怕热，就给他们穿的很少，那是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒，总是把衣服穿的很多，孩子活动后出汗多，不能及时换衣服更容易感冒。穿衣以不出汗，手脚温热为度。
　　3、        合理喂养，婴儿时期尽量采用母乳餵养，因为母乳中分泌型免疫球蛋白A（SIgA）可以加强婴儿呼吸道抵抗力。并且及时添加辅食，要遵循副食添加的原则，循序渐进的添加.做到营养均衡.
　　4、        保持室内空气清新，经常开窗通风换气.每天至少开窗通风2次，每次20分钟，这样可以减少呼吸道感染机会。室内温湿度适宜,室温保持20度左右，湿度50%-60%。
　　5、        少去公共场所，尤其是在感冒流行期间，要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所，如商场、超市等，更不要到病人家串门，避免交叉感染。
　　6、        避免接触上感患者：家人如有感冒，注意隔离。
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　　以上就是怎样提高儿童免疫力，相信各位家长已经有了初步的认识，提高宝宝的才能避免担心冬季宝宝感冒怎么办的问题。