立春后癌患注意六大养生

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　　春季是一个气候多变的时节，在这个季节里对于癌患病情来说非常不利，很容易因为季节的变化而病情反复甚至是恶化，特别是在进行西医如手术、放化疗的肿瘤病人来说气候的多变可能对身体的恢复更不利。
　　中医认为，春季是养生最重要的季节，同时对于癌患身体的调理在这时候也非常关键，春季中医养生重在六个方面，分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”，春季养生要注重这八“养”。
　　立春后癌患注意六大养生调理
　　一、养阳
　　春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百合等。
　　二、养阴
　　阴虚者及胃十二指肠溃疡病宜在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸熟于饭前空腹服用，每日100毫升，分3次服用；或用牛奶250毫升，煮开后调入蜂蜜50克，白芨6克，调匀后饮用。这些均有养阴益胃之功效。阴虚内热体质者，可选大米粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥等食物，切勿食用大甜大腻、油炸多脂、生冷粗糙食物。
　　三、养气
　春季阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，为扶助阳气，在饮食上应该注意，可常食用葱、荽、豉、枣、芪等，还要多吃具有祛痰健脾、补肾养肺的食物，如枇杷、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。
　　四、养脑
　　春天，肝阳上亢的人易头痛、眩晕，这就是祖国医学所说“春气者诸病在头”的原因。其饮食防治方法是，每天吃香蕉或橘子250-500克；或用香蕉皮100克，水煎代茶频频饮之。另外，还可用用芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。
　　五、养脾
　春季为肝气旺之时，肝气旺会影响到脾，所以春季易出现脾胃虚弱之症，而多吃酸味食物会使肝阳偏亢，故春季饮食调养宜选辛、甘温之品，忌酸涩，应多食用蔬菜以及山野菜等。
　　六、养胃
　　饮食上应避免摄取含肌酸、嘌吟碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用，也易形成气体导致腹胀，增加胃肠负担。饮食宜清淡，易消化，可采用上述蜂蜜疗法。
　　立春过后气温开始稍稍变暖，但天气状况仍较为反复而作用于癌患的病情，不仅对疾病的治疗有影响，同时对病人的饮食、睡眠等都会有影响，春季注意以上八大养生。此外，可以配合吃些如人参皂苷Rh2的保健品，提高免疫力，改善机体的免疫功能的和抵抗功能，对于春季多变天气并更好应对治疗。

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