饮食常常“重口味”会伤及五脏对人体健康造成伤害

蜗牛1984 · 发表于 2014-4-21 21:09:40

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四川人吃饭都偏好“重口味”，一方面这与四川气候湿度有关，另一方面也与川菜的高盐辛辣特色有关。但在中医里面，饮食常常“重口味”会伤及五脏，对人体健康造成伤害。

　　根据中医五行学说，酸、辛、苦、甘、咸五种味道与五脏有着特定的“亲和性”。五味浓淡相宜能调养五脏，可若过偏过盛，则会打乱五脏之间的平衡和制约。过量食用辛辣之物易引起肺气偏胜，影响肝藏血、主筋的功能，导致筋的弹性降低，血运受影响。因此，有头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝虚症状者，应少吃辣。咸味吃多可造成肾气过盛而克制心气，损伤心的功能。因此，有心悸、气短、胸痛等不适的人，一定要少吃咸。

玩偶迟奘 · 发表于 2014-4-21 22:26:07

very good~大成都社区越来越火了

湖上小雨 · 发表于 2014-4-21 22:51:15

广告位，，坐下看看

四川天购 · 发表于 2014-4-21 23:54:58

秀起来~大成都论坛

那么天那么美 · 发表于 2014-4-22 08:33:52

好贴坏贴，一眼就看出去

为你湿的泪 · 发表于 2014-4-22 08:53:20

very good~大成都社区越来越火了

艳阳高照 · 发表于 2014-4-22 09:15:53

没人回帖。。。我来个吧

妹这不行 · 发表于 2014-4-22 09:34:16

鄙视楼下的顶帖没我快，哈哈

披着狼皮的兔子 · 发表于 2014-4-22 10:48:57

顶顶更健康

忘乎所以 · 发表于 2014-4-22 15:44:17

这么强,支持楼主，佩服

饮食常常“重口味”会伤及五脏对人体健康造成伤害

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