解酒护牙白开水6大让人惊讶的功效

cfo · 发表于 2014-8-17 15:35:56

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解酒护牙白开水6大让人惊讶的功效

温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。

水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来，温水接近体温，营养容易被吸收，更重要的是不会刺激肠胃。

温开水漱口清洁口腔

温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。

温开水刷牙保护牙龈

医学研究表明，牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度。如果刷牙不注意水温，容易引起牙龈出血和痉挛，缩短牙齿寿命。

早起一杯，早餐好吸收

早上喝杯温开水，水到之处都能冲得“干干净净”，帮肠胃、肝肾肩负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你有效吸收早餐。因此，清晨起床后，一定记得喝1—2杯(200—400毫升)温开水。

噎住了，赶紧喝点温开水

温水就像润滑剂，在疏通喉管食道滞留上，具有很好的“特异功能”。

早上喝杯温开水，水到之处都能冲得“干干净净”，帮肠胃、肝肾肩负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你有效吸收早餐。因此，清晨起床后，一定记得喝1—2杯(200—400毫升)温开水。

噎住了，赶紧喝点温开水

温水就像润滑剂，在疏通喉管食道滞留上，具有很好的“特异功能”。

解酒效果佳

让醉酒人马上喝几杯温开水，能有效稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。

保“胃”秘诀晨起最好喝温开水

晨起第一杯水喝温开水。晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐(如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高)。便秘的人，喝蜂蜜水是不错的选择。清晨起床空腹饮水不超过150毫升。

¤伊⊥琦¤ · 发表于 2014-8-17 15:36:07

解酒护牙白开水6大让人惊讶的功效

地动山摇 · 发表于 2014-8-17 15:35:59

把沙发带走。大成都社区是最成都的吃喝玩乐论坛

假面的王后 · 发表于 2014-8-18 10:46:31

顶起出售广告位哈哈大成都社区网站广告哦

EDDSXT翼麟 · 发表于 2014-8-18 11:10:20

看起来不错大成都社区是最成都的吃喝玩乐论坛

丁小丁 · 发表于 2014-8-18 23:05:27

天啊.~大成都社区更加的本地接地气哈

blueair · 发表于 2014-8-19 16:07:00

珍爱生命，果断回帖。

爱着他的脆弱 · 发表于 2014-8-19 19:03:38

说的真有道理啊！~大成都社区越来越火了

挥洒多少 · 发表于 2014-8-20 10:29:12

楼猪V5啊~大成都社区越来越火了

不好不坏 · 发表于 2014-8-20 15:25:09

介是神马？！爱生活爱上大成都！

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