鲜椒泥鳅

miqi

主料：泥鳅350克



辅料：酸白菜100克,辣椒(红,尖,干)30克



调料：盐4克,味精2克,胡椒2克,猪油（炼制）25克,姜5克,大蒜（白皮）5克



如何做鲜椒泥鳅才好吃



1. 泥鳅剖杀去头洗净；



2. 鲜尖红椒洗净切段；



3. 酸菜切条；



4. 锅内放入猪油烧热，入姜末、蒜米炒香，再放酸菜略炒，然后加入鲜汤、泥鳅、盐、味精、胡椒，用小火煮至泥鳅软熟，起锅装盘；



5. 净锅放入猪油烧热，下尖红椒段炒出香味，一并铲入盘中即成。鲜椒泥鳅的制作要诀：泥鳅煮几分钟即成，久煮易烂。



小帖士-食物相克：泥鳅：泥鳅不宜与狗肉同食；狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食；螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃；毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。 酸白菜：酸菜不宜与柿子同食，会导致胃石症。

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荷叶排骨