黄瓜哪部分最营养

食得康 · 发表于 2015-9-25 10:41:22

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黄瓜有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，然而吃黄瓜也有禁忌，以下食得康为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。

吃黄瓜的六个不宜：

1、不宜生食不洁黄瓜；

2、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食；

3、不宜弃汁制馅食用；

4、不宜多食偏食；

5、不宜和辣椒、菠菜同食；

6、不要加碱或高热煮后食用。

黄瓜哪部分最有益健康？

黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

何必再装纯 · 发表于 2015-9-27 14:44:40

疯了这年头盗版还真多~~~~~~

爱尚论坛啦 · 发表于 2015-9-27 14:57:24

我去看看网络上的事我不是很会哎

冰清玉洁 · 发表于 2015-9-27 17:15:57

94你................

白色……情人节 · 发表于 2015-9-27 22:02:11

mini猴子 · 发表于 2015-9-27 22:26:25

我也是坐沙发的

柠檬 · 发表于 2015-9-28 10:24:04

我也是坐沙发的

万物初醒 · 发表于 2015-9-28 10:41:37

哦~~~明白了....

酷鱼 · 发表于 2015-9-28 11:52:59

无论是不是沙发都得回复下

你的我的他 · 发表于 2015-9-28 14:56:56

我也是坐沙发的

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