家常小鱼排

miqi

主料：小黄鱼




辅料：鸡蛋；花椒；干辣椒；葱姜蒜




调料：盐；糖；甜面酱；番茄沙司；酱油；鸡精；料酒；胡椒粉




做法：


1.小黄鱼的个头，不超过小瓷勺的大小，身上基本无鳞，用手指在水中刮一下，冲洗干净即可。然后，用剪刀剪去鱼头，并清除内脏，一并冲洗干净。


2.将小黄鱼放在容器中，撒上盐；料酒；花椒；葱姜蒜；胡椒粉腌制1小时。


3.在腌制的同时，调制挂糊：一斤小黄鱼（没去头时的重量），放一个鸡蛋；10克面粉；10克淀粉将鸡蛋在容器中打散，放入面粉；淀粉，搅成鸡蛋糊即可


4.将5-6条小黄鱼码放到盘中，将鸡蛋糊浇在上面即可。


5.锅中放入与小鱼同等高度的油，烧至6成热推入鱼排，入锅后不用翻面，将热油不断浇在鱼上面，煎熟盛出。


6.锅中放油，先放入花椒，小火煎香，在依次放入干辣椒；葱姜蒜爆香


然后，放入1:1的甜面酱；番茄沙司，再放入料酒；酱油；白糖；鸡精；胡椒粉；清水


其中，清水要稍微超过鱼的高度，并尝好口味后，直接放入鱼排小火炖制20分钟即可。

miqi

主料：小黄鱼







辅料：鸡蛋；花椒；干辣椒；葱姜蒜







调料：盐；糖；甜面酱；番茄沙司；酱油；鸡精；料酒；胡椒粉







做法：




1.小黄鱼的个头，不超过小瓷勺的大小，身上基本无鳞，用手指在水中刮一下，冲洗干净即可。然后，用剪刀剪去鱼头，并清除内脏，一并冲洗干净。




2.将小黄鱼放在容器中，撒上盐；料酒；花椒；葱姜蒜；胡椒粉腌制1小时。




3.在腌制的同时，调制挂糊：一斤小黄鱼（没去头时的重量），放一个鸡蛋；10克面粉；10克淀粉将鸡蛋在容器中打散，放入面粉；淀粉，搅成鸡蛋糊即可




4.将5-6条小黄鱼码放到盘中，将鸡蛋糊浇在上面即可。




5.锅中放入与小鱼同等高度的油，烧至6成热推入鱼排，入锅后不用翻面，将热油不断浇在鱼上面，煎熟盛出。




6.锅中放油，先放入花椒，小火煎香，在依次放入干辣椒；葱姜蒜爆香




然后，放入1:1的甜面酱；番茄沙司，再放入料酒；酱油；白糖；鸡精；胡椒粉；清水




其中，清水要稍微超过鱼的高度，并尝好口味后，直接放入鱼排小火炖制20分钟即可。