家庭秘制香辣烤鲅鱼

miqi

原料：根据自己家人数量定鱼的数量（我选择了八条）鲅鱼8条


秘制调料a：盐，十三香，五香粉，孜然粉，辣椒粉，椒盐，麻辣鲜，白芝麻，花椒粉，胡椒粉，


调料b：香麻油，橄榄油




做法：


①将鲅鱼洗净出去内脏，将鱼从中间剖腹开，然后一直展开成扇状，将秘制调料a根据自己口味适量调制在一起搅拌均匀，然后涂抹在鱼身，多撒一些，每个部位都撒上秘制调料，涂抹均匀以后盖上保险膜腌制一晚。


②将腌制好的鲅鱼取出依次摆放在烤盘内，（经过一晚上的腌制，馅料已经充分溶入到鱼身体内，烤起来更加入味），烤箱预热200度。


③在每条鱼的身上均匀涂抹香麻油和橄榄油，涂抹完毕之后在上面再次撒入秘制调料。放入烤箱上下火一起考20分钟取出再涂抹一层香油，在入烤箱烤15分钟即可。


小贴士：


1.涂抹秘制调料以后最好是腌制一晚上，如果时间来不及就2~3小时也可。只不过味道会稍差些。


2.鱼烤过之后已经把鱼的水分充分烤掉，所以放置时间也会长，可以在2~3天以内。


3.鱼凉以后可以吃，味道也不差，如果近烤箱再烤2分钟效果更佳。

miqi

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唧唧歪歪

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