养生补水保湿13计

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　　导读：夏季的身影似乎越来越清晰，气候越来越炎热的同时，肌肤也变得油腻起来。但是，这并不是你拒绝补水的理由，因为很多时候，油腻的表面之下，隐藏的是极度缺水的肌肤真相。外油内干的肌肤，你更应积极给肌肤补水，实现肌肤水油平衡，拥有真正的水嫩美肌。
　　计策一：敷化妆水膜
试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。
　　计策二：湿毛巾敷脸
这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。
　　计策三：呼吸放松
清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。
　　计策四：加热洁面剂
把洗面乳挤出来，温水化开再用，就能降低刺激性，维护皮肤酸性保护膜，对于保水力差的皮肤，这个小动作非常实用。
　　计策五：植物精华油润肤
直接将精华油混合在乳液中：先挤出比往常少1/4的乳液用量，加入植物精华油，混合揉匀后涂抹面部和全身，滋润舒适，有清香宜人。但不要提前调和整瓶乳液，因为容易变质。
　　计策六：触摸、覆盖、点压
来自日本美肤专家佐伯千津的保养手法，擦上保湿品，温柔的接触使皮肤放松、全掌温热加速成分吸收，电压刺激面部穴道，启动湿润成分透过神经末梢渗透肌肤。美丽的花朵、大多拥有美肤功效，蕴藏着生命秘密的奇异植物经探索应用，早已成为保湿、抗氧化、预防肌肤衰老类护肤品中的关键成分。
　　计策七：五月香草荚果
非洲马达加斯加岛屿的独有植物，这种绿色的果实富含聚酮，他的优点是更容易被吸收，可调节真皮内胶原蛋白的制造，并起到保护屏障作用。通过CHANEL奢华精萃活肤系列带给肌肤润泽、紧实、淡雅等效果。
　　计策八：妙用油包水
如果你在补水后很快又变干，说明锁水做得不够。甘油、凡士林和尿素类脂质的滋润性好，但夏天使用比较油腻；糖类、氨基酸、胶原蛋白类、胎盘素和精炼植物精华油的保湿效果明显，还有辅助修护细胞和补充营养素的作用，购买时不妨认准这些成分。
　　计策九：纳米载体
纳米技术能将保湿成分层层包裹起来，按时序逐渐释放，让你在长达12小时的时间里感受源源不绝的湿润。
找回水份，重点还是要放在直接补充上。
　　计策十：饮水条约
很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝。此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有帮助。
　　计策十一：常用精华液
不敏感的肌肤要养成每天使用保湿精华液的习惯，尤其在换季期间。
　　计策十二：膏状面膜更保湿
比起片状面膜，膏状面膜的水份补给效果更明显。因为其滋润度高，用后皮肤会变得格外柔软润泽。
　　计策十三：与水为伴
洗脸后，保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜……选其中2-3件使用。每件产品之间留出30妙给皮肤吸收，干性皮肤的间隔时间还要长一点。