开学视力“朦朦胧”？5条保护视力实用建议告诉孩子！

爱海滔滔

重磅大片《开学》将在全国各大中小学上映，
面对开学，不仅学生们忧心，
不少家长们也是忧虑重重，
因为自家的“小眼镜”，似乎又升级了……

                               
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据某报对两千名中小学生家长进行的一项调查显示，
68.6%的受访家长称孩子在暑假视力下降了。
对于孩子暑假视力下降的原因，
82.8%的受访家长归因于无节制地使用电子产品。

在暑假里，孩子们一个个都很是“放纵”，
轮番“宠幸”手机、ipad、电脑等电子产品，
不仅没能在暑假期间让眼睛放松，
反而因为通宵达旦使用眼睛而更加紧张。
开学后，被过度使用的眼睛还未得到休息，
就又得投入于更繁忙的学习生活中，
面对长时间用眼，保护视力是迫在眉睫！

因此各位家长们，快把这5条保护视力的实用建议传达给孩子吧！
要点一：姿势
学生的用眼问题，与读书学习的姿势息息相关，长时间近距离用眼会使眼肌疲劳，因此正确的姿势相当重要，保持正确姿势，能够降低眼部调节负担和辐辏频率，降低眼外肌眼球的压力，从而避免或缓解近视眼的形成。下面敲黑板：



要点二：时间
另外，用眼时间过长也是导致眼肌疲劳另一大诱因，特别是电视、电脑，于画面切换时屏幕闪烁，更易引起眼疲劳，开学后学习负担增加，也会导致用眼时间过长，因此尽量做到看近30分钟，休息远眺10分钟，来缓解视疲劳，预防近视的发生或加重。

要点三：光照
我们的眼睛对光线最敏感，周围的光照若是有稍微变化，都可能对眼睛造成不同程度的刺激与压力，想要保持良好视力，充足而适中的光线是有必要的。过暗、过亮的光线都会增加用眼负担，暗室、黄昏中阅读写字都不可取。
要点四：生活
身体素质好坏也与近视密切相关，营养不良、急慢性传染病、体质虚弱，偏食或是贪吃甜食的孩子，近视的可能性一般较大，养成良好的生活习惯，不仅能够让身体更加的健康和强壮，也有利于视力健康。

要点五：检查
定期做视力检查，并根据视力情况，对学习和视力保养进行适当调整，对于保护眼睛有很大作用哦！如果发现孩子出现近视、弱视、斜视等视力问题需要及时应对，以免错过最佳恢复期。
近视对孩子而言，不仅是配戴眼镜这么简单，会给生活、学习带来许多不便，更严重的是，一旦度数上涨到了高度近视，会引发很多并发症，给眼睛埋下致盲风险，因此通过掌控孩子视力发育趋势，并及时科学干预是非常有必要的。

                               
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Lookbon1S视力负荷监测仪，就是为了让家长与孩子方便、快捷、准确验光而研发的人工智能+近视监控黑科技产品，使家长在家庭环境中对孩子的视力健康进行自主监测，为家长对孩子的视力健康管理提供量化参考数据。

                               
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Lookbon1S视力负荷监测仪，是由美国加州大学访问学者、博士后团队研发的国家发明专利产品，能够实现在家实时监测孩子的屈光度负荷、裸眼视力负荷、读写区域光照度等用眼健康行为指数。

                               
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同时，在监测的过程中，通过光学雾视，让孩子的眼睛得到休息和放松。然后人工智能后台运行深度学习算法，一旦发现孩子用眼超负荷或者视力异常波动就会发出预警，再结合孩子年龄、身高、遗传以及环境等因素提示家长孩子发生假性近视的征兆，尤其是当发现假性近视风险临界节点时，提示家长及时到专业眼科医院消除假性近视和矫正治疗真性近视。

                               
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前面也提到，孩子的眼睛健康，与学习环境、光照条件息息相关。正是考虑到了这一点，Lookbon1S视力负荷监测仪还具备实时监测光照环境视力风险指数功能，使得孩子的视力健康能得到多维度、全周期、全方位的呵护。

                               
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有效防控近视的方法就是全面了解孩子的眼部状况，引导孩子养成好的用眼习惯，做到早发现早干预，Lookbon1S视力负荷监测仪，帮助家长们随时关注孩子视力异常的迹象，从而避免近视加剧的情况发生，爱眼护眼，为孩子们的眼睛保驾护航！
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