孕妈妈该吃哪些蔬菜

¤伊⊥琦¤ · 发表于 2012-3-5 22:41:38

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册加入

×

1、萝卜，增强营养

2、茄子，利尿解毒，预防高血压

3、丝瓜，缓解水肿和腰腿疼

4、菜花，预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染

5、茭白，防便秘

6、莲藕，帮助消化，促使乳汁分泌

7、海带，预防贫血

8、菠菜，防止盆腔感染、精神抑郁、失眠

9、牛初乳，提高准>他*的免疫力

¤伊⊥琦¤ · 发表于 2012-3-5 22:42:00

开发宝宝右脑的5个小办法

站长推荐 /1