每天一个苹果 保护男人的前列腺

四川人在成都

                               
登录/注册后可看大图

　　苹果是水果之王。最近瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。
　　研究者选取了78名患有慢性前列腺炎的人为研究对象，平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中，他们要求一半人每天吃1~2个苹果，另外一些人不吃。结果，在排除了其他生活因素影响后，坚持吃苹果的人康复效果仍然优于不吃苹果者。

                               
登录/注册后可看大图

　　研究者分析，这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。

                               
登录/注册后可看大图

　　一般每天1~2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。

四川人在成都

80后奋斗史：毕业2年2套房 从负7万到身家百万

凡夫俗子

大成都论坛的好帖 谢谢楼主分享 都要支持哈