饮酒导致痛风发作

太复杂

酒精对尿酸的影响：

（1）酒精本身嘌呤含量虽然不高，约2～5mg/100ml，但它含有较多鸟苷酸，代谢后会产生嘌呤。

（2）酒精在体内会代谢为乳酸，易使体内乳酸堆积，乳酸可以抑制尿酸由肾脏排泄。乳酸造成血液的酸化，减低尿酸的溶解度，造成尿酸的结晶。

（3）酒精会促进腺嘌呤核苷酸（AMP）转化。加速体内ATP分解，过多的ATP分解使其分解产物腺嘌呤核苷酸（AMP）增加，AMP可通过去磷酸化形成腺苷和经脱氨基形成次黄.嘌呤核苷酸两条途径使尿酸生成增多。

（4）酒精对肝脏的损伤后对尿酸的影响。当身体分泌很多尿酸以后，到达肝脏后，正常的肝脏就会停止继续合成尿酸，但是如果肝脏机能受损，会破坏到这样的反馈机制，引起尿酸增加，所以保护肝脏也是降低痛风生的一个重要因素。此外，肝脏功能有问题时，原本在肾皮质部分泌的皮质醇，移送至肝脏，在肝脏转化成可的松，若肝不好的人，此功能不能进行，也有可能发生嘌呤转化困难，而发生痛风。

（5）饮酒常伴食用荤菜，荤菜通常含丰富嘌呤的食物，酒能加快嘌呤的代谢，导致体内血尿酸水平增高，进而诱发痛风的发作。

（6）饮酒的人通常会在饮酒时吸烟，吸烟产生的尼古丁会使血中之肾上腺素量增加，会造成末梢血管的收缩，从而会使尿酸经血管排泄量减少。
痛风该怎么办？

第一，身体里面有20-30%的尿酸是由食物摄取来的，80%的尿酸才是由身体的废物生产而来，饮食控制大多只能使尿酸下降60 μmol/L。所以如何让身体不去继续分解身体的废物来制造尿酸才是对付痛风的重点。

第二，对于没有炎症的痛风发作，通过控制尿酸，尽快地缩短与中止痛风性关节炎的急性发作，最大限度地减少复发次数，从而防止慢性痛风性关节炎的形成与关节损害，保证关节功能正常。防止痛风性肾病的发生与泌尿系统尿酸结石的形成，以保持良好的肾脏功能。控制或纠正其它并存的代谢紊乱和疾病状态，例如高脂血症、高血压病、糖尿病、肥胖、动脉硬化及冠心病等，使人能正常的生活与工作。

第三，通过百奥汀鱼葡片食物调理降尿酸，减少痛风的发作频率，缓解痛风。