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棒棒鸡丝

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发表于 2011-12-2 11:29:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:

鸡脯肉200克、小黄瓜1根、姜片2-3片。

调料:

辣椒油5ml、花椒油3ml、芝麻油5ml、盐3克、白糖10克、生抽10ml、醋10ml、蒜蓉10克、鸡精适量。


做法:

1、把各种调料调和在一起调匀备用。

2、锅内加适量水(没过鸡肉)和姜片,将鸡脯肉放入煮10分钟至肉熟捞起沥干。

3、用木棒轻锤鸡脯肉使肉松软(我用的是擀面杖),然后用手将肉拆成细丝。

4、小黄瓜切丝和鸡肉丝拌在一起。

5、淋上调料,吃前拌匀即可。
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 楼主| 发表于 2011-12-2 11:29:45 | 显示全部楼层
麻酱凤尾
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