成都首届国际银杏文化节启动 拍银杏美照可赢大奖
由腾讯大成网主办的成都首届国际银杏文化节即将全面启动了！成都日报作为文化节的独家合作媒体将通过腾讯微博《图博成都》栏目，面向网友征集街拍的成都银杏街道或银杏女郎。优秀照片将在《成都日报》选登，并参照《图博成都》栏目标准获取稿酬。具体活动详情请留意腾讯大成网、腾讯微博“图博成都(微博)”以及《成 ...
东区音乐公园拉丁派对
开始时间: 2011年11月19日 周六 21:30
结束时间: 2011年11月20日 周日 03:00
地点: 成都 成华区 建设南支路4号东区音乐公园30,31号楼
发起人: 电音熊猫
组织者: XiongMao Live
类型: 音乐/演出
费用: 人均30元
活动介绍:
今晚，要你的臀部在巴黎咖啡！过来跳舞跟最热舞的拉丁时尚歌。DJ JOE要放最好SALSA, M ...
2010世界杯官方纪录片+进球集锦[720P]
2010南非世界杯
第十九届世界杯足球赛（官方名称：2010 FIFA World Cup South Africa™）决赛圈比赛于2010年6月11日——7月11日在南非的九个城市的十座球场举行，本届是首次在非洲地区举行的世界杯足球赛。共有来自世界各地的32支球队参加赛事，共进行64场比赛决定冠军队伍。除了主办国南非，其他球队需要通过外 ...
11月16日—27日大学生原创戏剧 即将在成都东区音乐公园上演
超低票价欢迎大家来支持大学生原创哦。
有了开始才有以后更加精彩丰富的成都话剧！
密码学？！政治学？！环境科学？！金融学？！但是现在，他们要演出的是话剧！对！就是话剧！他们发自内心热爱的话剧！
11月16日——27日首届成都国际戏剧节大学生单元戏剧即将在成都东区音乐公园8点空间上演。
花30元，60元，80元，走进8 ...
中国评论通讯社徐鹰与香港民_主党中常_委冯炜光的流_氓闹剧
徐鹰有约冯炜光：一个政*治流氓的阴谋与一场流氓政*治的闹剧 自从徐鹰先生被中燃特别股东大会罢免董事资格以来，就过起了无业游民的生活。从阴谋夺%权到众叛亲离，短短半年时间里徐先生也算是尝了一回恶有恶报的滋味。不过，声名狼藉的徐鹰先生还是颇具一点负隅顽抗的斗争精神，“搞垮中燃、整死刘黄”便成为他目前最 ...
上午10点开始，可以与交通部门交流
目前成都中心城区的路网密度，每平方公里面积6公里左右，纽约达13公里；成都每千人拥有车辆118辆，香港的指标是98辆；成都中心城区每平方公里人口密度接近9000人，而东京只有5000多人……城市社会治安和交通管理专题工作会昨日召开，这两个与成都市民生活息息相关的民生问题得到高度重视。
今日10时，成都交通难点热点听 ...
东区音乐公园11-18 熊猫club- UP DOWN PARTY活动
开始时间: 2011年11月18日 周五 21:30
结束时间: 2011年11月19日 周六 02:00
地点: 成都 成华区 建设南支路4号东区音乐公园30,31号楼
发起人: 电音熊猫
类型: 音乐/演出
费用: 人均100元
（凭门票全场酒水畅饮 21：30-02:00）
活动介绍:
Harryh(CD)
DJ Harry ho出生于一个历史悠久、文化底蕴非常丰富的城市—成 ...
如何延长香蕉的保存时间
一般情况下，人们买回香蕉后，都会将其堆放在桌上或果盘里。结果，不到一天的工夫，你就会发现香蕉与桌子或果盘的接触面开始变黑了。这是由于香蕉内部发生了化学变化。 一般情况下，人们买回香蕉后，都会将其堆放在桌上或果盘里。结果，不到一天的工夫，你就会发现香蕉与桌子或果盘的接触面开始变黑了。这是由于香蕉内部 ...
瘦身餐教你吃成排骨精
早上：起床后
喝水：7点到8点起床，然后空腹喝一杯淡盐水，清洗一下你的肠胃，还能强效减小腹。还有一定要吃早餐哦。记住了一定要吃早餐哦，不吃早餐反倒对减肥不利的。
早餐：早餐是不能不吃的，不吃早餐对减肥是不利的。早上吃早餐要补钙，每天摄入600毫克剂量的钙质(早餐和午餐各300毫克)可以加快脂肪的消耗 ...
羊肉怎样吃才更有营养
在冬季里，羊肉备受青睐。其性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等，有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。但是，羊肉做法很多，怎样吃才会更有营养？
【炖羊肉】最营养的吃法
炖羊肉最大的优点是既能吃肉又能喝汤。煮过肉的汤，营养程度 ...
DIY家常菜：耗油生菜
食谱原料：生菜600克，蚝油15克，色拉油及蒜末适量，淀粉5g加50ml水混合成水淀粉
工艺做法：炒
菜谱属地：粤
制作方法：
1、生菜清洗干净，放入滚水中煮半分钟左右，保持翠绿捞出来，滤干水份装盘
2、热锅中放入色拉油，油热后加入蒜末爆香，再加入蚝油翻炒半分钟。
3、之后加入水淀粉勾芡，勾 ...
DIY家常菜：胡萝卜烧鸡
胡萝卜烧鸡的制作材料：
主料：母鸡1000克
辅料：胡萝卜300克
调料：花生油100克，盐5克，料酒10克，豆瓣酱50克，味精5克，大葱15克，姜10克，淀粉(玉米)15克
制作步骤：
1、宰杀好的肉鸡剖开脊背，去掉内脏并洗净;
2. 连肉剁成3厘米大小长方块;
3. 胡萝卜去皮切成滚刀块;
4. 锅烧热加 ...
我来教大家DIY家常菜：鲜美日式蒸鱼
日式蒸鱼的制作材料：
主料：大七星斑下巴(约500克)，火锅豆腐1盒
辅料：香茹1个，海带1/2条，红萝卜1片，葱末1根
调料/腌料：味霖1大匙，柴鱼酱油2大匙
如何做日式蒸鱼：
1 豆腐切长条。
2 鱼下马剁块。
3 葱斜切长段;海带剪2厘米长
4 将所有材料与调味料排于盘中，加高汤1 1/2杯，入 ...
火锅行业的一记警钟！！！“老堂客”火锅店制售火锅油被罚出成都
店门口的招聘广告“罚单”■8家店铺被吊销餐饮服务许可证■1家被移送公安机关■单店最高罚款32万余元 因在餐饮服务环节中制售火锅油，违反《食品安全法》，成都“老堂客”为此付出惨痛代价，被罚没155万元，从此，“老堂客”在成都地盘消失。昨日记者从市食药监局获悉，药监部门已经对8家老堂客和金牛区成都蜀兴胖妈烂 ...
月收入9500，做个小手术2000块竟拿不出来，网友求教理财技巧
直奔主题：
目前收入：
5500（我老公收入）+4000（女方收入） =9500（每月按时收入）
目前固定支出：
2100（成都房供）+1500（女方家房供）=3600(每月固定支出)
汇总：
9500（总收入）-3600（固定支出）=5900（余下部分）
接下来算算生活费与其它开支：
男方：每天早上，上班时 ...
崇州下南街有家肥肠鸡味道还不错哈 分甘同味！
崇州下南街有家肥肠鸡味道还不错哈 分甘同味！
直接上图哈
关于世界杰出华商协会下属出版机构涉违法被罚的歪曲报道
北京杰出华商投资顾问有限公司不是世界杰出华商协会的下属机构，而是世界杰出华商协会的合作机构，该公司也不是一个出版机构。该公司独立承担一切经济责任与法律责任，有人故意把它与世界杰出华商协会扯在一起大报特报，意在欺骗大众，误导舆论，以到达不可告人的目的。
北京杰出华商投资顾问有限公司受罚 ...
成都首届爱情文化节盛大启幕，主题活动异常丰富！
成都最浪漫的爱情季——中国（成都）首届爱情文化节盛大启幕
听——
爱的宣言，在蓉城大街小巷响起，用各种语言；
爱的渴望，在成都每一个角落迸发，来自不同的人群；
爱的文化节，呈现在每个人面前，来自华西都市报；
……
●从今天开始，一种以爱命名的空气将漫游成都，沁人心脾，暖和整个秋季 ...
出行注意了！！！羊西线25日起施工 周边道路通行临时调整
制图杨仕成羊西线25日起施工城西交通经历11天小“阵痛”成都市交管局昨发布施工期间交通组织方案，其中城西多个路段的公交车专用道、单向车道临时取消昨日，华西都市报记者从成都市交管局获悉，为保障羊西线道路整治工程的顺利实施，维护施工路段道路交通安全，成都市交管局发出关于羊西线道路整治工程施工期间的《临时 ...
芭比3酒吧打折团购活动火热进行ing...
“想跟朋友去酒吧，可又不认识酒吧的人怎么办？没有优惠怎么办？现在你只需一个电话就能帮你免费酒吧定位并且拿到最低折扣.tel联系:13547831950,QQ咨询:742273340”
免费提供成都各大酒吧签酒订位服务，签酒即送小吃、果盘、饮料..等等。个别酒吧洋酒买二送一回馈，推荐朋友或自己签酒满5次以上可免费签酒一次。惊喜多多。 ...
2011好日子·成都宋祖英大型个人音乐盛典
时间：2011.11.26 19:45
场馆：成都体育中心
票价：180、280、380、480、580、980、1680、2280、2880
［项目介绍］ 2011好日子·成都宋祖英大型个人音乐盛典
宋祖英，1966年8月出生，湖南省古丈县人，中共党员，中国著名女高音歌唱家，国家一级演员。现为中国人民解放军海军政治部文工团副团长。2010年6月19日宋祖英被获 ...
立威廉在东区音乐公园里拍戏，大家快来观望
艺术家涂油彩与环境融为一体被称隐形人
中国艺术家刘勃麟被称为“隐形人”，因为他能在任何环境中“消失”。刘勃麟今年36岁，籍贯山东，他将自己的身体当做画布，在助手的帮助下将涂料涂遍全身以融进他身后的背景中。在国家体育场前，他与“鸟巢”融为一体；而站在长城城墙前、美国国旗前或者意大利歌剧院里，他就像完全隐身了一般。如果他不动的话，路过 ...
【牛B、装B、傻B的区别】
一、牛B的永远是少数，装B的普遍存在，傻B则满山遍野到处是。
二、牛B需要相处一段时间才会觉得牛B，装B一开始觉得牛B，时间长了才知是装B，傻B的一见面就感觉很傻B。
对生活的一点感悟
时间=乳沟,挤一挤就有. 机会=老二,紧握就会变大. 生活=被强奸,反抗不了就学着享受. 念书=嫖娼,出钱又出力. 工作=轮奸,不行就换另一个人来做. 社会=手淫,全部事情都要靠自己双手解決. 发薪水=月经,一个月不来一次总不能安心. 兄弟=保险套,捅多大的洞都帮你罩着. 承诺=一句干你娘,人人都会说没人做得到 ...
11个利于减肥的饮食贴士
随着人们健康意识的不断提高，减肥不仅是一个美丽的问题，也是一个有关健康的问题，那么，我们该如何远离和拒绝肥胖呢? ·合适的早餐早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。 ·每日少食多餐这样可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情绪冲动，每次就餐前至少要 ...
冬季特有的"威武"水果餐
龙眼肉粥 【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。 【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。 【功用】健脾养心，补血安神。 龙眼肉红枣饮 【主料】龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。 【制作】把龙 ...
海苔好吃不胖花样多多
对爱美的女人来说，发胖绝对是不可容忍的！但与此同时，美食也绝对是难以抗拒的！其实，选择好吃又不胖的零食是解决这一难题的最好选择。 海苔可谓是最适合女孩子吃的零食。因为它热量很低，纤维含量却很高，几乎没有令人发胖的风险。此外，海苔还具有丰富的营养，被人们称为“维生素的宝库”。它浓缩了紫菜中的各种B ...
哪种蛋类食品营养更丰富
食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。解读 哪种蛋类食品营养更丰富？ 鸡蛋 含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。 鲜鸡蛋所含的蛋白质中，主 ...
三道瘦腰菜谱吃出水蛇腰
大多数人腰腹部比较肥胖，其原因多种多样，如：缺乏劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。肥胖大致可以分为三种类型：腰身粗壮、大腹便便、小腹松弛。针对不同的肥胖，采用不同的食疗方案，可以收到满意的疗效。 腰身粗壮的人：一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品，即 ...
饭前喝水的好处如此之多
喝水多少与一些疾病密切相关。如果水分摄取不足，很有可能会为中风、肥胖症等疾病埋下隐患 据英国广播公司报道，英国伦敦大学圣玛丽医学院专家宣布，餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现，气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关。 “喝水多少与一些 ...
"七字法"辨别伪劣食品
食品安全常识，相关食品专家提示广大市民，日常生活中可以使用7种方法辨别伪劣食品。
一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防，如草莓像蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题。
二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂 ...
成都考驾照更难咯！驾校积压30万学员 试行“最严限招令”
成都驾校积压30万学员 试行“最严限招令”
排队46人每辆教练车平均至少有46名学员等着上；更有甚者，一辆车已经排了100名学员投诉35家蜀安驾校的投诉排第一，其余依次是天宇驾校、胜威驾校、大邑(微博)驾校、金箭驾校积压30万驾校无度招生，培训能力跟不上，目前成都市考完科目一学员已超过30万限额6人一辆车有18名以内学员 ...
电脑迷喝木瓜牛奶可护眼
现在很多人每天盯着电脑屏幕、手机屏幕，时间长了，眼睛越来越疲惫，视力也变得模糊了。营养专家建议，“电脑迷”应该多吃木瓜，木瓜性温味酸，能平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。 木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。尤其是其中的维生素C含量非常高，是苹果的48倍，而维生素C ...
首部只通过网络付费的电影青春期2之《青春失乐园》各种爆笑场面曝光
电影青春期2《青春失乐园》各种爆笑场面曝光
由六个一组成的光棍节本来就备受关注，而恰巧电影青春期2《青春失乐园》于11年11月11日11时正式上线，不管单身不单身，一贯期待的网友昨天大饱眼福啦，《青春失乐园》在情节及尺度上依旧延续了《青春期》的大胆，火爆，激情，使人物更加戏剧化和个性化，加之结合时下社会的热点 ...
央视聚焦高药价产生内幕 部分药利润达2000%
转播到腾讯微博
电视截屏常用药品，从出厂到医院终端，中间利润最多超过2000%，这样一个数字的确让人大跌眼镜。国家制定药品集中采购和招投标制度的初衷是为了降低药价，切实减轻患者的负担。但是央视《每周质量报告》栏目记者随机选取了20种药品，用了一年时间调查后却发现，在一些地方药品集中采购的中标价比实际出厂 ...
光棍节网络巨献——单身vs非单身，组图来对比！差距怎么这么大呢？
亲们，眨眼11.11四棍节瞬间就已经来临了。
其实大家都误解了11.11的含义
这不是光棍节，而是双双节。
1代表一个人，11就是2个人嘛，11.11表示大家都不是光棍了。
我是这么理解的。
但是，这个世界上还是有很多男女光棍们在悲催的孤单中，所以，在这艰难的moment，为了鼓励广 ...
你绝对不知道的冷知识
1、老公是古时对太监的称呼。
2、上厕所时看书，记得特别牢！
3、新生儿的第一驼屎是绿色的。
4、三种颜色的猫一定是母猫。
5、一直盯着手心看，手心会发热。
6、灯泡不能塞进嘴里，会拿不出来。
7、没有一张纸可以对折超过九次，多薄的餐巾纸也不行。
8、苍蝇吃起来是有点甜的。
...
大成币兑换手机话费了~1000大成币换50元手机充值卡！！！
兑换条件：
1、ID累积满1000大成币（一个主题积2个大成币，一个回复积1个大成币，具体参照积分规则）
2、该ID当月论坛互动帖数到达300帖可兑换一张面值50元多的充值卡一张（帖数统计不包括参与踩楼、打卡、竞猜等线上活动、不包括连续性的无意义灌水以及其他违规行为。）
3、每个ID每月兑换限1张。
4、管理人员如版主等不在 ...
DIY家常菜：香辣木耳
香辣木耳
原 料：木耳、红油、蒜泥、盐、葱、小米辣。
川式红油：菜籽油、辣椒面（可用几种混合）、生姜一块拍碎、葱白几段、花椒一勺、桂皮、八角、小茴香、香叶、草果、紫草、白芝麻。
操 作：一、木耳泡发汆水，沥干。小米辣、葱切碎，混合其他调味料倒入木耳中拌匀。辣完全来自红油和蒜泥。一般蒜泥 ...
DIY家常菜：菠萝炒鸡
菠萝炒鸡
原料：新鲜菠萝1/2个，鸡肉、红萝卜、白菜、青菜各4两（160克〕白芝麻１两(40克)，红椒丝、嫩姜丝、葱白，酸甜咸菜适量。姜汁、盐、糖适量、花生酱、鱼露（虾油）各1汤匙。
制作过程：
1.菠萝一分两半，用小勺挖出肉切丝，果壳备用。
2.鸡肉等均切丝，鸡肉用姜汁等腌10分钟，白芝麻炒香。
...
DIY家常菜：啤酒鸡翅
啤酒鸡翅
原料：鸡翅14个、啤酒1瓶、大料3瓣、花椒一小吧、香叶5片、生抽、老抽、味霖、大葱1段、姜1块。
做法：
1、先将鸡翅洗净，焯水；
2、大葱切段，姜切片，花椒大料香叶放在调料罐中备用；
3、热锅倒油，放入鸡翅，双面煎一下，倒入啤酒，加入葱姜和调料盒；
4、加入生抽，老抽；
5 ...
DIY家常菜：椒盐排条
椒盐排条
材料：
猪大排、鸡蛋、淀粉 、 面粉。
调料：
料酒、盐、葱姜蒜粉、椒盐。
做法：
1、猪排用刀背剁松，切成手指粗细的排条；
2、用料酒、盐、葱姜蒜粉把排条拌匀，腌制半小时；
3、鸡蛋打匀，把排条放入鸡蛋液中，加入干淀粉，抓捏几下拌匀上浆；
4、把上好浆的排条放入 ...
DIY家常菜：山药红烧肉
山药红烧肉
原料：五花肉适量、山药一根、八角一个、老抽、糖、料酒等。
做法：
1、五花肉放清水里浸泡10分钟，水中倒入小半杯的料酒去腥。
2、五花肉用开水焯一下，去除脏东西，捞出备用。
3、铁锅里放一点点油，很少的油即可，放入五花肉小火煸炒，可以看到锅里的油多了一点，这就是五花肉本身的油 ...
DIY家常菜：栗子鸭
栗子鸭
肾调养食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
制作材料
主料：栗子(鲜)240克，鸭640克
调料：青蒜15克，姜5克，盐5克，白砂糖2克，生抽4克
教您栗子鸭煲怎么做，如何做栗子鸭煲才好吃
1. 用大热水浸过栗子肉，剥去薄衣，在清水中泡过候用；
2. 鸭洗净，斩件，加味腌过，放入沸 ...
DIY家常菜：可乐豆腐
可乐豆腐
原 料：老豆腐（北豆腐）、可乐、生姜、小葱、盐、黑胡椒、老抽、小辣椒。
特 色：做道快乐有滋味的。
操 作：
1、豆腐切方块，撒上盐和黑胡椒，腌15分钟左右，生姜切丝，小葱白切段，葱叶切葱花。
2、锅中倒入油，晃动锅子，让锅都里都均匀沾上油，将豆腐放入锅中，中小火煎。
3、 ...
DIY家常菜：枸杞山药汤
枸杞山药汤
原料： 山药、排骨适量、葱、蒜、盐、酱油、料酒、胡椒粉、白胡椒粉、高汤精适量、枸杞子少量。
做法：
1、排骨洗净，放清水，大火烧开，焯下排骨，然后将排骨冲净。
2、山药洗净，切成块。
3、放入一锅清水，放如排骨，山药和调料，大火烧开，小火炖。
4、觉得汤汁味浓，排骨易食 ...
DIY家常菜：柠檬鸡翅
柠檬鸡翅
原料：
鸡翅、新鲜柠檬3片、姜3片、冰糖2块、八角一颗、桂皮一小块、生抽2大匙、老抽1小匙、料酒1大匙、耗油1小匙、水小半碗。
做法：
1、将鸡翅洗净；
2、焯烫2分钟捞出备用；
3、将调料全部加在一起调成一碗酱汁；
4、锅烧热，放一点点油，将鸡翅放入略煎至微黄；
5、将所 ...
全球网速韩国第一 中国香港快过内地10倍
新闻来源:《华西都市报》
一般我们所说的512K的宽带、2M的宽带是指的接入速度，按照理论计算，最高的下载速度＝接入速度÷8，所以说按照理论值你的下载速度应该达到 256K/S，不过有很多不可避免的原因会导致下载速度变慢，比如：运营商的类型（电信还是网通）、上网高峰时段网速会变慢、下载软件的选择等等。因此宽带的速度 ...
DIY家常菜：猪手焖莲藕
猪手焖莲藕美食菜谱的材料：
主料：猪前蹄1只（700克）
辅料：粉莲藕300克
调料：姜片5片、大蒜8瓣、青蒜3根、米酒2大匙。 2CMX2CM小块腐乳4块、海天牌海鲜酱2大匙、清水2大匙、砂糖1大匙
（资料图）猪手焖莲藕粤菜做法:
1、锅内水烧开，放入斩小块的猪蹄，氽汤至出血水。捞起洗净备用。
2、锅内下1大匙油，冷油放入蒜头， ...
“炒股四季歌”被网友捧红 验证其成功率均在6至7成以上？
昨日，汉口一证券营业部，股民关注大盘。记者 胡伟鸣 摄 据重庆商报昨日消息 网友捧红“炒股四季歌”。
记者搜索了一下，“四季歌”的全文如下：“冬炒煤来夏炒电，五一十一旅游见，逢年过节有烟酒，两会环保新能源；航空造纸升值币，通胀保值就买地，再炒黄金和军工，加息银行最受益；地震灾害炒水泥，工程机械亦可 ...
张桂平父子152亿财富熊市崛起 逼张近东234亿
现任苏宁环球董事长、系苏宁环球实际控制人的张桂平，虽然与张近东同为“张氏”兄弟，但却明显低调很多，其实他也是苏宁电器最早的“播种人”。
1987年，张桂平在南京市的宁海路开了一家仅有200平方米，十几名员工的“江苏苏宁家电有限公司”——正是苏宁集团的前身。
1993年，苏宁集团与当地八大国营公司展开空调大战， ...
【转】别拿患者生命当儿戏珍爱生命献身医学事业为人类服务
别拿患者生命当儿戏珍爱生命献身医学事业为人类服务
杨勇、司小国
2011年7月8日，下午患者施连招，在回家路上被电动车撞伤，肇事车辆逃逸，后被送往永康市第一人民医院抢救治疗。患者，施连招头顶部肿胀、压痛，右眼眶肿胀、青紫，双侧瞳孔等大等圆，约0.25CM，对光反射，鼻腔内较多血块，口腔内牙龈少量出血。左肘部肿胀、 ...
DIY家常菜：香炸蟹盒
香炸蟹盒美食菜谱的材料：
主料：猪肉(肥)180克，蟹肉100克，猪肉(瘦)125克，鸡蛋清100克
辅料：香菇（鲜）15克，韭黄15克
调料：淀粉(玉米)22克，香油5克，胡椒粉3克，花生油150克
（资料图）香炸蟹盒鲁菜做法:
1. 将韭黄洗净切末，冬菇洗净切末；
2. 淀粉（8克）加水调成湿淀粉（15克）备用；
3. 将肥猪肉洗净切48片，用 ...
DIY家常菜：绣球干贝
绣球干贝美食菜谱的材料：
主料：水发干贝150克、大虾肉200克，肥猪肉150克
辅料：净冬笋25克，菠菜心25克
调料：鸡蛋清1个，精盐6克，味精4克，清汤250克，湿淀粉25克，芝麻油4克，绍酒6克
（资料图）绣球干贝鲁菜做法:
1、干贝挤净水分搓成细丝；火腿、冬笋、冬菇均切成厘米长的细丝，用开水下勺氽透，捞出控净水分与干贝 ...
DIY家常菜：清汤银耳
清汤银耳美食菜谱的材料：
主料：银耳（干）15克
辅料：鸡清汤适量
调料：盐3克，料酒10克，胡椒粉2克
（资料图）清汤银耳鲁菜做法:
1、将银耳放入碗内，加入温水浸泡1小时左右，见银耳涨发后，捞出控水，去蒂和杂质，清水洗净，投入开水锅中氽2-3分钟，氽至嫩熟，即柔软中富有脆性（或上屉蒸熟），然后，捞入大汤碗内。
2 ...
DIY家常菜：蒜泥拌白肉
蒜泥拌白肉美食菜谱的材料：
主料：猪肋条肉（五花肉）300克
辅料：大蒜（白皮）20克
调料：酱油10克，醋5克，白砂糖5克，味精2克，香油10克
（资料图）蒜泥拌白肉鲁菜做法:
1.白肉（五花肉）放汤中煮熟（至皮软），捞出晾凉，切薄片码在冷碟中；大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。
2.碗中加大蒜泥，加适量酱油、盐、味精、少许白 ...
DIY家常菜：荷香糯米蟹
荷香糯米蟹美食菜谱的材料：
主料：海蟹700克，糯米750克
辅料：大葱25克，姜25克
调料：植物油70克，盐4克，味精3克
（资料图）荷香糯米蟹鲁菜做法:
1.活蟹宰杀洗净，剁12等块，修去边角。
2.糯米加适量水、盐、葱姜、油拌匀，荷叶2张用温水浸泡至软。
3.将竹笼先铺两层保鲜膜封闭，再铺上荷叶，然后将糯米和适量水均匀地 ...
DIY家常菜：蜜汁薯丸
蜜汁薯丸美食菜谱的材料：
主料：甘薯750克
辅料：蜂蜜50克，冰糖60克
调料：植物油70克，芝麻10克
（资料图）蜜汁薯丸鲁菜做法:
1.红薯洗净刮去皮，切成直径2.5厘米的圆球，放油中炸熟，呈金黄色时捞出。
2.净勺内加水400克，加冰糖和蜂蜜熬开，加入红薯球慢火煨烧，至糖汁浓稠，甜薯熟软后取出放盘中，撒上炒香的芝麻即成 ...
DIY家常菜：陈皮鸡丁
陈皮鸡丁美食菜谱的材料：
主料：鸡肉500克
辅料：辣椒(红，尖，干)30克
调料：花椒10克，陈皮5克，料酒8克，盐15克，味精5克，酱油8克，香油8克，醋15克，白砂糖15克，姜5克，大蒜（白皮）15克，大葱15克，花生油30克
（资料图）陈皮鸡丁鲁菜做法:
1. 将鸡肉切成2厘米见方丁；
2. 陈皮洗净切块；
3. 将干红辣椒去蒂、去籽 ...
DIY家常菜：紫酥肉
紫酥肉美食菜谱的材料：
主料：猪肋条肉（五花肉）500克
辅料：青萝卜25克
调料：花椒10克，酱油20克，大葱50克，花生油50克，姜10克，甜面酱25克，盐4克，料酒20克
（资料图）紫酥肉鲁菜做法:
1. 将大葱白洗净，剥去外皮，一劈为二，然后切长段；
2. 青萝卜洗净，亦切与葱白同长的条；
3. 姜洗净，切片；
4. 甜面酱、葱段 ...
DIY家常菜：荔枝带鱼
荔枝带鱼美食菜谱的材料：
主料：带鱼500克
辅料：竹笋5克，小麦面粉100克，豌豆5克，胡萝卜5克，香菇（鲜）5克，洋葱（白皮）8克
调料：盐5克，味精3克，植物油75克，白砂糖35克，番茄酱25克，淀粉(豌豆)10克，醋20克，香油3克
（资料图）荔枝带鱼鲁菜做法:
1. 将带鱼切去头、尾，并剔去鱼刺洗净，鱼肉皮面朝下，先用斜刀 ...
DIY家常菜：青椒鱼丝
青椒鱼丝美食菜谱的材料：
主料：青鱼650克
辅料：柿子椒150克
调料：盐10克，味精5克，胡椒粉5克，料酒8克，淀粉(玉米)4克，姜5克，猪油（炼制）40克
（资料图）青椒鱼丝鲁菜做法:
1. 淀粉（4克）放碗内加水调成湿淀粉（8克）备用；
2. 将鱼收拾干净，用刀沿脊背骨劈两片，剥净鱼皮，去净鱼刺，切成3厘米长细丝，用少许盐 ...
DIY家常菜：醋椒鳜鱼
醋椒鳜鱼美食菜谱的材料：
主料：鳜鱼1000克
辅料：香菜10克
调料：大葱25克，姜10克，盐5克，黄酒20克，醋40克，胡椒粉1克，白胡椒10克，花椒5克，香油10克，猪油（炼制）25克
（资料图）醋椒鳜鱼鲁菜做法:
1. 鳜鱼刮净鳞挖去鳃，从鳃部取出内脏，冲洗干净，用开水略烫一下，再放入凉水中，刮净黑皮；
2. 用刀在鱼的两面每 ...
DIY家常菜：魔芋炖鸡肉
魔芋炖鸡肉美食菜谱的材料：
主料：鸡肉
辅料：魔芋、胡萝卜、芋头
调料：豆角、葱、蒜
（资料图）魔芋炖鸡肉鲁菜做法:
1、魔芋切小片，中间切一刀，翻过去作成麻花状焯水。再过凉水。（可以去异味）
2、鸡肉焯水。再过凉水。
3、胡萝卜和芋头切块、豆角切段。
4、平底锅里烧热后，放一点点的油，倒入葱爆香、胡萝卜和芋头 ...
DIY家常菜：椒香扇贝
椒香扇贝美食菜谱的材料：
主料：大扇贝4个、粉丝 30g
辅料：花椒 5g
调料：姜片 适量、蒜粒2汤匙（30g）、红椒碎粒1茶匙（5g）、黄酒1汤匙（15ml）、生抽1汤匙（15ml）、豉油 1汤匙（15ml）、高汤3汤匙（45ml）、油适量
（资料图）椒香扇贝鲁菜做法:
1、洗净贝壳，只留下一面壳，取出贝肉，洗净泥沙。粉丝用水泡软。
2、中 ...
DIY家常菜：干炒虾米
干炒虾米美食菜谱的材料：
主料：虾米200克
辅料：花生仁（炒）75克
调料：大葱10克，大蒜（白皮）5克，姜5克，植物油15克，味精2克，白砂糖10克
（资料图）干炒虾米鲁菜做法:
1. 虾米用温水浸软，切碎；葱姜蒜洗净均切成末；炒熟的花生仁捣碎。
2. 滑勺植物油烧热，放入葱姜蒜末炒香，即加入虾米、味精、白糖少许干炒。
3. ...
DIY家常菜：麻酱豆角
麻酱豆角美食菜谱的材料：
主料：豇豆500克
辅料：芝麻酱50克，大蒜（白皮）30克
调料：盐3克，味精2克，醋10克，香油5克
（资料图）麻酱豆角鲁菜做法:
1.豆角切去两头，入笼蒸烂，切3厘米长的段；大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。
2.芝麻酱放盆中，加凉水100克搅匀，加盐、蒜泥、味精、少许醋和香油拌匀，倒在豆角上拌匀即成。
...
DIY家常菜：葱油鱼
葱油鱼鲁菜菜谱的材料：
主料：活草鱼1尾（重约750克）
辅料：料酒15克
调料：盐6克,酱油25克,味精3克,胡椒粉2克,姜丝15克,葱丝15克,葱丝15克,葱段,姜块各适量,香油50克
（资料图）葱油鱼鲁菜做法:
1.草鱼宰杀后净膛，去磷，去鳃，洗净，两面剞一字刀，将鱼入锅加葱段，姜块及水煮约15分钟，至熟捞出，装鱼盘。
2.鱼身上撒 ...
DIY家常菜：醋酥鲫鱼
醋酥鲫鱼美食菜谱的材料：
主料：小鲫鱼
辅料：猪肉皮，猪骨
调料：蒜，姜，盐，酱油，料酒，大料，清水各适量，葱，白糖，醋，香油
（资料图）醋酥鲫鱼鲁菜做法:
1.将猪肉皮刮净，于开水中汆透，捞出卷成卷。葱切3寸长的段，姜切片；
2.在沙锅里垫上猪骨、猪箅子，把鱼头朝锅心一条挨一条码成一个圆圈(中间留一孔)，加入葱 ...
DIY家常菜：炒双冬
炒双冬鲁菜菜谱的材料：
主料：冬笋400克
辅料：水发冬菇100克，杂骨汤150克
调料：酱油1汤匙，生粉，香油各适量
（资料图）炒双冬鲁菜做法:
1.将水发冬菇去蒂，用冷水洗净，大的切成2片。冬笋切成3.3厘米长、2厘米宽的薄片。
2.烧热锅，下油，烧至八成熟，下冬笋走油，约20分钟，用漏勺捞起。将冬菇拧干水，下锅走油，炸去 ...
橘子和黄瓜同食后果
橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用，还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病的发生。但是，有些食物不能与橘子同食。
橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低。橘子也不宜与萝卜 ...
排毒效果最好10大食物
黄瓜
味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的 ...
先吃菜后吃主食不利消化
人们就餐往往有个习惯，先吃菜后吃主食，其实，这样不仅仅不利于营养均衡，还影响胃肠的消化功能。要想吃得健康，控制食量，一定要重视主食，主食是种“天然消化药”。
去餐馆吃饭，要记着先点一些主食，或是一些粗粮如南瓜、红薯、山药等，用餐开始就上，尽量先吃，或者一口主食一口菜搭配来吃。这是因为，首先，碳水 ...
光棍节喝酒必吃解酒食物
一年一度的光棍节又到了，今年更是世纪“神棍节”，光棍者有喜有忧，可是不少人还是希望“脱光”的吧。光棍节少不了喝酒，有喝酒消愁的，有喝酒壮胆告白的，有喝酒庆祝单身的……然而喝酒可别忘了吃些解酒食物哦，这样才不至于难受或伤身。
1.蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状， ...
需留神的12个饮食误区
美味是人人都难以抗拒的，当美食摆在眼前时，很多人会毫不犹豫的马上吃，很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康，这样只贪图味道，结果只会越吃越不健康。
一、上来就喝碳酸饮料：
可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素，不但营养为零，价钱也很低。上来就喝碳酸饮料，不仅会让人打嗝、胀肚，而且也会 ...
在家能做的8款美味鲜虾
虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐。虾的吃法多样，可制成多种美味佳肴。虾肉历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品。 盐酥虾 材料:草虾 500克，姜 10克，葱 2根，大蒜 3瓣，红辣椒 2个调味料白胡椒粉 2小匙，盐 1小匙 做法: 1、草虾洗净，沥干水分，挑去肠泥。 2 ...
饮食五个注意增强抵抗力
冬季天气寒冷，养生并不容易，因为在冬季人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，造成人体热量散失过多。所以，为保证冬季能有一个良好的身体，增强抵抗力，饮食一定要注意。 专家介绍，冬季饮食有五个注意，下面让小编来一一为您揭晓吧！ 所谓“五个注意” ...
饭后立即喝茶等于喝毒药
鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的;鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃的蛋白质越多，喝的茶越浓，这一情况就越严重。 大量的鞣酸对胃粘膜有较强的刺激作用，会引起胃功能失常，导致消化不良，还会 ...
晚餐不易吃的太“好”
“中午吃不好，晚上补回来”的饮食习惯为胃肠道肿瘤埋下了隐患，各位朋友注意了。 由于工作繁忙，很多人都是午餐随便应付，晚餐大快朵颐。更有甚者，为了“犒劳”自己受“委屈”的肠胃，夜间还要喝点小酒、吃点烧烤，美美地来一顿夜宵。殊不知，这种“中午吃不好，晚上补回来”的饮食习惯却为胃肠道肿瘤埋下了隐患。 ...
女人天天吃鸡蛋的后果
在日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品，常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。然而，日本科学家进行的一项长达14年的研究发现，与同龄人相比，每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要高一些。 日本学者选择了9300名男女作为研究对象， ...
7种鱼不适合小孩吃
都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。 近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间，他们每天都给孩子吃鱼粥，结果发现，这些孩子体内汞水平高出正常水平的5倍。 据《澳大利亚医学杂志》报道，悉尼西区公共医疗卫生服务中心医 ...
排骨汤不放盐补钙效果好
排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，不过营养专家提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙的作用，就要少放或者不放盐。 人一生中很多阶段都需要补钙，但很多人只关注于吃什么最补，而不关注怎样吃才能更好地补。很多人都因为在补钙的时候，摄入盐分太多，而导致补钙无效。 钙与钠在肾小管内的重吸收过程中容易发生竞争，当钠摄 ...
深秋进补养生食物状元榜
时值深秋，气温骤降，秋风萧瑟，万物凋零。中医认为，秋季养生不仅可以防治各种疾病，还能够为寒冬的到来做好充分的准备，那么深秋吃啥最补人呢?注意深秋进补食物状元榜。 深秋第一肉：墨鱼 上榜理由：关于吃肉，民间一直有"四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿"的说法。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋 ...
去除鱼尾纹的四个小食物
一根鸡骨：皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。 一杯啤 ...
老年人宜常食海藻类食物
海藻类食物主要包括：发菜、紫菜、海带、海白菜及裙带菜等。在海藻的有效成分中，矿物质含量最多，其中比较多的有钙、铁、钠、镁、磷和碘等。现代科学研究认为：经常食用海藻食物可有效地调节血液的酸碱度。因为，海藻是含钙质极为丰富的碱性食物，有利于调节体液的偏酸性，避免体内的碱元素，如钙、锌等因酸性中和而被过 ...
女性养生早餐食谱
说到早餐吃什么，早起一碗粥或者汤最好不过了。千百年来，粥和汤一直为国人喜爱而且百吃不厌。它可以调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。 清晨养胃汤 材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。 做法： 1、将洗净的红枣，和蚕茧一起 ...
怎么喝水才能减肥
我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃东西，只喝水和饮料，都会获取1426卡的热量。正确的喝水方法让你轻松减肥，而不用再忍受节食之苦。 无论进食那一餐要是能够把胃口控制得好的话，瘦腰减肥就有了新的新望。那么最好餐前喝杯水，能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量 ...
灰机也不安全把！墨西哥内政部长等8人都坠机身亡挂了！
新华网
新华网墨西哥城11月11日电 (记者 陈寅 杨光)墨西哥内政部长弗朗西斯科·布莱克·莫拉乘坐的一架直升机于墨西哥当地时间11日上午11时许(北京时间12日1时许)在墨西哥城南部坠毁，包括内政部长在内的机上8人全部遇难。
坠机事件发生后，墨西哥总统府召开紧急新闻发布会。总统府新闻发言人亚历杭德拉·索塔在 ...
DIY家常菜：啤酒红烧肉
1、五花肉用水泡半小时后放入锅中煮开，至断生捞出。
2、肉切成块，姜、蒜切末、葱切段。
3、锅热放油，倒入花椒、大料爆香后加蒜末和肉煸炒。
4、肉炒至微焦加入姜末、生抽、老抽。
5、肉上色后加入啤酒、水、葱段、香叶、冰糖、盐，汤，大火烧五分钟，小火炖一个半小时即可。
...
网络又现“陆川体”被网友热捧 陆川求骂揽责讽国足输球
寂寞还是洒脱-----“光棍节”狂欢背后喜与悲 ？
上个世纪90年代，“光棍节”一词从校园传入社会，数年来，以欲赶超万圣节、情人节等洋节之势迅速在节庆榜单占领一席之地，一个既非本土传统又非外来传入的节日何以越来越受大众追捧？也许正如鲁迅所说，世上本没有路，走的人多变成了路，光棍多了自然节日就火了。中国庞大的“光棍”数字引人深思，究竟是谁剥夺了“光棍”们 ...
浙江明星局长再斗央视女主持谈"温州可救可不救"
浙江工商局长“斗智”央视美女主持人。（视频截图） 原定520人的会场，涌进了800多名自称“玉米”的中年人。 11月9日，他们把中国商品市场峰会挤成了玉米地。眼见浙江省工商局局长郑宇民的粉丝团，央视主持人董倩在会议开始前调侃“郑局长真是明星局长”。 “我关心民企，不关心明星”。郑宇民对多次交锋过的名嘴 ...
DIY家常菜：鱼香茄子
1茄子洗净连皮切成条。柠檬对半切开挤汁。干红辣椒切碎2热锅倒油七成热，放茄子炸4分钟捞出沥油3炒锅留少许油六成热，放干红辣椒碎、剁辣椒爆香，倒茄子条炒匀加蒜碎，调糖、盐和蚝油，炒至汤汁浓稠关火，淋柠檬汁，翻炒均匀4将炒好的茄子盛出盘中，撒上香葱花即可。
...
红辣椒炒鸡蛋有益皮肤
你还在对着鱼尾纹发愁吗？还在为那些顶级护肤品的高价格而感叹吗？其实，家常菜就可以助你获得光滑细嫩的肌肤。
近日，美国《预防》杂志刊文指出，红辣椒加鸡蛋有益皮肤健康。红辣椒含有大量能抗氧化、防衰老的维生素C，50克左右的红辣椒就能提供人体每日维生素C需求量。英国研究人员对4025名摄入维生素C的女性的观 ...
用酒给菜肴增鲜
用酒烹调的传统源远流长，许多用酒“下料”的菜肴都别具风味。其实，做菜时加点不同的酒，好处远不只调味这么简单，还可以起到除肉腥、解油腻的作用。 鱼肉发腥是做菜时常碰到的问题，因为鱼肉内有产生腥味的胺类存在，这时加点料酒便可解决。料酒能渗入鱼肉组织内部，溶解具有腥味的胺类物质。加热时，酒精会大量挥发 ...
营养丰富的海参，你吃了么？
中国人吃海参已经有上千年的历史了，自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。资料显示：海参是天然的营养宝库，含高比例蛋白、丰富的维生素及微量元素和一些特殊的营养物质，营养成分的种类高达50多种，而且不容易上火，对于那些虚不受补的人来说是很好的营养品。据统计在800多种海参当中仅有40种是可食用的 ...
煮饺子不破皮的窍门
想掌握煮饺子的火候，让饺子不破皮，现在教你几招：
1、煮饺子的水要多，要加适量盐，增加饺子皮的耐煮力。
2、煮沸水才放饺子下锅，要不时充分搅拌，防止饺子粘锅。
3、别让水沸腾得太厉害，否则饺子容易破掉，可在水开后，添入少许凉水，待水开后再加凉水，如此反复三次便可。
4、煮速冻饺子要观察饺子的 ...
勾芡的技巧勾芡的技巧
勾芡是借助淀粉在遇热糊化的情况下，具有吸水、粘附及光滑润洁的特点。在菜肴接近成熟时，将调好的粉汁淋入锅内，使卤汁稠浓，增加卤汁对原料的附着力，从而使菜肴汤汁的粉性和浓度增加，改善菜肴的色泽和味道。
勾芡用的淀粉，又叫团粉，是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物。烹调用的淀粉，主要有绿豆淀粉，马铃 ...
煮挂面别等水全开
煮挂面别等水全开
容易软 不混汤
没时间做饭的时候，煮一碗美味的挂面，配上点鸡蛋和蔬菜，方便又健康。可是，许多人煮挂面的时候常会遇到一个问题：面条表面都黏糊了，可是面心还发白发硬，没有煮透。怎样让挂面煮熟又不混汤呢?
诀窍就是选好挂面下锅的时机。煮挂面时不能等到锅里的水全都开了再放面条。因为 ...
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