精华
成都市将启动住房公积金“强覆盖、广受益、惠民生”主题月活动
近日，从成都公积金中心获悉，3月份，成都市将启动住房公积金“强覆盖、广受益、惠民生”主题月活动，推出一系列住房公积金新政，从3月10日起，成都公积金中心将降低租房提取门槛，增加重病提取种类。
租房提取 降低门槛提高额度
2010年11月，成都公积金中心推出了租房提取住房公积金业务，为进一步扩 ...
精华
广南高速有望4月通车 广元2小时可达南充
历经4年多的建设，国家西部大开发项目之一——广元至南充高速公路下月有望全线通车。届时，广元到重庆5小时可达。 广南高速公路为兰州至海口国家级高速公路的组成路段，全长202公里，总投资140.8亿元，沿线跨越嘉陵江，自北向南经过广元市、苍溪县、阆中市、南部县和南充市。
广南高速于2008年12月开建，南充 ...
精华
金牛区23个"北改"项目 月底前将全部开工
今年，全市推进“北改”龙头工程的第一批项目涉及了重大基础设施项目、企业自主改造项目、环境综合整治项目、公建配套项目等十个类别。 在金牛区的23个项目，基础设施项目占了大多数，其中包括备受关注的交大路下穿金府路隧道工程、三环路交大立交互通改造工程、金牛大道整治工程、解放北路立面改造等项目。这些项目中， ...
工薪阶层百万税款直指税负过重
“减税”是今年两会上讨论的重点话题之一。近日，有报道称，有政协委员指出，工薪阶层一辈子起码交一百万元税。具体而言，账单如下：个税约52万，如果你年薪15万，从25岁工作到60岁，这35年间缴纳个人所得税52万元左右；买房缴税约17万：假设是150万元的房子，至少需要缴纳2万多元契税和其他一些税。在建造这套房子时， ...
庆祝会员突破9000人,T楼有奖活动第1期跟帖T楼有大奖[成都]
今日我坛迎来了一个新的高度！
会员人数突破 9000 人大关！
据统计数据显示会员已达：9000
在此感谢大家对全方位一直以来的信任与支持！
为感谢大家对我坛的支持，现举行踩楼活动！
规则：可多次回复，可重复回复占楼。
奖励：在此贴回复均奖励，抢中楼层数为 8、18、38、68、108、158、218 楼分别奖励50、100、150、20 ...
投资金银币尚需睁大眼睛
近几年黄金市场火爆，黄金制品自然跟着走俏。这吸引了大批的投资客，一些人不顾三七二十一，只要跟金银沾边，就忙不迭地掏口袋，一些不法之徒就瞅准时机下手，他们设下圈套，让一个个不知情的消费者坠入陷阱。
据了解，一些造假商贩恶意制售假冒市面上各类热销产品，并以偷换概念、以次充好的方式欺骗投资者，他们或利 ...
2月新增贷款7107亿 广义货币同比增13%
据中国人民银行昨日公布数据，2月份当月人民币贷款增加7107亿元，同比多增1730亿元。2月末，本外币贷款余额59.66万亿元，同比增长15.0%。人民币贷款余额56.24万亿元，同比增长15.2%，比上月末高0.2个百分点，比上年同期低2.5个百分点。
交通银行金融研究中心研究员鄂永健分析认为，2月份当月新增贷款规模较上月略有 ...
孩子第24条染色体关乎财商 好习惯胜过学知识
财商： 孩子的第24条染色体 “龙生龙、凤生凤，老鼠的孩子会打洞。”人类固有的23对染色体基因，让孩子拥有和父母相似的五官和性情，但是可能很多人并未注意到，父母对金钱的概念和处理方式正通过生活细节和思维习惯变成孩子的第24条染色体基因，决定着孩子未来是否会理财。
在摇摇车里就能开始
优生学上，孩 ...
冰糖雪耳羹
冰糖雪耳羹的做法银耳适量冲洗几次，放入碗内加水浸泡至发好挑去杂物及根部，撕成小朵，将银耳和适量冰糖放入炖盅内，加满凉开水隔水炖3个小时即可
银耳，又称白木耳、雪耳。性味甘淡、平，入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。 能滋阴、润肺、养胃、生津。冰糖，性味甘、平，入脾、肺经。这 ...
三无白领如何面对迷茫未来 会花钱更要会管钱
女性消费往往以盲目性冲动型为特点，趁着有优惠好好犒劳自己之前，不妨先审视一下自己及家庭的财务状况是否“美丽”。
年轻“三无人员”
面对未来一片迷茫
26岁的小米，在北京一家小型日企工作，月收入3500元左右，租房，公交车上下班，大学毕业已将近3年，银行卡里存款从未超过3000元，是典型的“无房， ...
盘点身家上亿的单身女星 富婆真多啊(组图)
张莉 87版《红楼梦》薛宝钗的扮演者张莉至今未婚。据了解，现年45岁的张莉近年来一直在国外从事房地产生意，在华盛顿、多伦多、温哥华以及西雅图等一些城市，有数千万的投资。在国内也发展房地产事业，每年都会回国几趟，照顾她在北京的资产，前几年，她在北京东郊开发了一个居民小区。张莉身边人爆料，张莉身家至少 ...
副总理王@岐山：应给予民间借贷合理性合法性
昨天上午，全国人大代表、国务院副总理www.chengdu5.com来到山东团第五组小组审议会场，与代表们一起审议刑诉法修正案草案。会场上，www.chengdu5.com保持一贯平易近人、发言生动风趣的风格，谈我国法治建设。
请代表随时纠错
与会代表发言结束，会议主持人宣布由国务院副总理www.chengdu5.com讲话。www.chen ...
理财陷阱：银行卖保险 多少在忽悠
本是去存钱，不料却稀里糊涂买回保险，等发现后想退保，往往损失惨重
你会理财吗？你想理财吗？你在理财过程中遭遇过陷阱吗？针对本报接到的各种关于理财方面的读者投诉，记者或前往打探、或暗访调查，希望能通过此组系列报道，让你的理财之路更顺利。
股市有黑色幽默，曰：宝马进去，自行车出来；西服进去，三点 ...
女商人用假材料骗走北京农商行4.7亿资金
北京女商人王燕被控用虚假的财务报表等，骗取北京农商行承兑汇票4.3亿元、流动资金贷款4800万元。记者昨天获悉，王燕在被一审法院以“骗取贷款、票据承兑罪”判处有期徒刑5年半后，上诉至市二中院。
尚有2.3亿未归还
现年53岁的王燕是北京市人，高中文化，案发前是北京泽润嘉源商贸有限责任公司、北京泰和瑞利 ...
进一步遏制“炒新”措施即将陆续出台
“炒新”是股票市场历来的传统，然而，股票上市首日的大幅波动却使许多投资者损失累累。7日晚，深交所发布了《关于完善首次公开发行股票上市首日盘中临时停牌制度的通知》，规定自8日起，股票上市首日，盘中成交价较当日开盘价首次上涨或下跌达到或超过10%，或者盘中换手率达到或超过50%，深交所可以对其实施盘中临时停 ...
房地产调控的动向要看“黑名单”城市是否降价
国内房地产调控持续到何时才会结束？房地产调控到底要达到什么目的？近两年市场高度关注这个问题，因为不清楚形势，就无法把握未来的不确定性，也就不好做出决策。安邦研究团队曾多次表示，对这次政治特色颇强的调控，市场要做长期打算。曾有一些城市试图撞线，但中央对此一律严加打击，不予放行。这就充分说明了房地产调控 ...
并非所有的朋友和资源，都要拿来赚钱
并非所有的朋友和资源，都要拿来赚钱。他们有些，确实会变成你发展中的人脉和资源。但有些，却未必是，也未必能，但对我们的人生，他们同样是不可或缺，我们真真实实需要的朋友。
文/古尔浪佳
几年前，成功靠“人脉”的说法开始流行。这使得很多在工作中不太善于交际，以及一些刚刚大学毕业，尚没有社会社交经验的人，大为 ...
悬！八旬太婆误将窗口当门 跌出窗台双脚悬空
华西城市读本讯（华西都市报记者李逢春实习记者李昊皎摄影报道）昨日上午8点，成都北站西一路16号院1栋的一家4楼外墙处，空调平台上坐着一位头发花白的太婆。“快喊消防来救人。婆婆，你莫乱动！”小区邻居很快认出了这位婆婆。消防特勤一中队指导员费英哲带领抢险班赶到该小区。婆婆坐在不到半米宽的平台上发抖，两脚悬空 ...
80后如何理财赚千万？揭秘四大理财技巧
人们常说，80后受罪、90后浪费，不知道为什么80后是经久不衰的话题。如今的80后普遍面临各种难题，买房买车养孩子各种压力扑面而来，自身收入 和保障又相当不足，种种因素导致80后叫苦连天。如何摆脱财务压力？掌握适当的实用理财技巧助你事半功倍。
简单更靠谱
很多投资者会想，要达到投资技巧的最高境界，一定有些奇招 ...
告诉你们我小学时有多恨应用题！！
告诉你们我小学时有多恨应用题！！
注意了，巴士武侯祠门口不能下客了，逮到要遭重罚哦
汉昭烈庙（武侯祠）、锦里是成都著名的旅游景点，但因旅游大巴随意上下客，武侯祠大街交通频频受阻。昨日（24日），交警一分局对武侯祠一带的交通进行整治。违法停车下客的大巴车，昨日（24日）虽未被处罚，但信息均被交警记录，再次违法将被重处。交警一分局负责人表示，正在制作一批全新的交通指示牌，对来往武侯祠的旅 ...
5常见早餐最容易长赘肉
许多漂亮MM以为，不吃早餐或早餐吃得少会有助减肥，其实这种观念是错误的。不吃早餐或者吃得不当只会让你越来越胖哦。认清这些错误吃法，就能够避免成为腹婆了喔。今天就告诉你哪5种早餐让你一吃就胖。早餐吃得不科学，不但会让你越吃越胖，甚至会是健康的致命杀手!现在就来看看，哪些早餐是导致你肥胖的原因吧。 烧饼 ...
网友分享DIY春卷！吃春卷，迎春天
老一辈传下来的说道她是烂熟。我是专捡我喜欢的继承，大多跟吃有关。比如腊八要吃腊八粥，春天到了必吃春卷。
基于勤俭持家的原则，绝对不会买别人切好的菜丝，照老妈的话说，既不卫生又不划算。
粉丝很可爱吧，是贵州的胡豆粉。
煮粉的同时就把青笋和胡萝卜切丝。老妈常说我刀功不好，我就怪刀不好。其实，那把刀陪 ...
彩虹馄饨，包您胃口好，心情更好！
每个人都有童心未泯的情愫，给大家上一碗彩虹馄饨，包您胃口好，心情更好！请出彩虹啦，说难不那么难，说简单也没那么便当，花一点功夫，花一点心思，带上雨后想见它的感情吧！！
看看人家美国死刑犯的最后一餐有多丰盛哈
看看人家美国死刑犯的最后一餐有多丰盛哈
虽然死刑在美国大多数州都已经废除，近年来也鲜有执行。但在执行死刑的年代，监狱通常都会尽力满足犯人最后一餐的意愿，以下这个图集就就是关于美国一些死刑犯的最后一餐。
虽然死刑在美国大多数州都已经废除，近年来也鲜有执行。但在执行死刑的年代，监狱通常都会尽力满足犯人最 ...
前几天团的安东炙烤肉，昨天去吃了，味道很一般
前几天听说要去吃烤肉就很兴奋了，幻想着各种各样的肉类摆在面前，某人在我们去吃烤肉的前几天就浇了一盆冷水，说烤肉其实很一般，不要想象得太好。但是作为肉食动物的楼主不在乎，有肉就好了，肉就是王道，肉就是一切。
昨天晚上刮着风，从公司去的路上冷得我嗷嗷叫，太冷了，我都怀疑我的耳朵就要掉下来了。
大概半个小 ...
成都夜汇美交友俱乐部2012“相亲交友活动”
欢迎新老朋友参加我们的单身交友派对``我们将用强烈的威士忌点燃你的热情`用劲爆的音乐叫醒你的耳朵`你可以在迷离的光影下尽情捕捉你眼中最耀眼的那个她`快带着你寂寞却蠢蠢欲动的心`在午夜星光落幕之前`找到属于你的他《她》`用奇妙的邂逅来点缀这个浪漫的夜晚吧！单身勾兑派对：
活动时间：每周二四五六日
活动地点：九眼 ...
白菜馅蒸饺
主料：面粉
辅料：澄面、肉馅、白菜、葱、姜
调料：盐、味精、白糖、胡椒粉、香油
烹饪方法：
1、取面粉加入少许澄面拌匀，加少许盐，用60度左右的温水调开，和成面团醒发片刻备用；
2、猪肉末中加入少许水、盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱姜末搅拌均匀，加入挤干水分的白菜末、香油、食用油拌匀制成馅 ...
冰糖炖木瓜雪耳
材料：（4人份）木瓜1个，雪耳1朵，鸡蛋2个，冰糖适量，热开水4碗
做法：1、木瓜削皮后，去籽，切成小方块；银耳泡软，切掉蒂部，撕成小朵；2、木瓜、银耳、冰糖放进炖盅；3、加入4碗清水；4、盖上炖盅的盖子；5、把炖盅放进深锅里，加入没过炖盅一半的水；6、大火煲至深锅的水开后，转中火炖1.5个小时；7、在炖盅里磕进2 ...
荷塘三宝粥
【原材料】* 泰国香糯米小半碗、莲蓬2个、菱角10个、藕50克、小葱1根。【调味料】* 水800ml、盐适量。
【做法】1：将糯米淘洗一两遍，放进砂锅里，加入水浸泡半小时左右开火煮，大火煮开转小火煲半小时左右。2：煮的过程中将菱角洗净入锅中煮熟。3：切两半后，挤出或用牙咬出菱角仁。4：藕去皮切丁。5：莲蓬粒取出，剥 ...
鱼香肉丝的N种家常做法
1．将猪肉切成约7厘米长、0.3厘米粗的丝。冬笋、木耳均切成丝，肉丝盛入碗内。
2．白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉和肉汤放同一碗内（不与肉丝混合），调成芡汁。
3．炒锅上旺火，下猪油烧至六成热，下肉丝炒散，加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味，再加入冬笋、木耳炒几下，然后烹入芡汁，颠翻几下即成。 ...
蜂蜜炖雪梨
将雪梨洗干净，将梨4/3高度水平切下梨盖用勺子等工具挖去梨核，装入蜂蜜和清水将梨盖和梨身盖好，用牙签做固定，装入炖盅中入蒸锅，大火烧开，中小火蒸50分钟即可
1、梨是带皮吃的，所以要反复清洗干净；蜂蜜一次不要放太多。2、隔水蒸的，所以水位不要太高，蒸架不要太底，以免水开时，蒸锅水溢入炖盅内。 每次吃50-100克 ...
有滋有味 烤鱼馆里卖好吃薯条
滋味烤鱼
滋味烤鱼 地址：青羊区西大街1号新城市广场地下停车场出口处 电话：61988893 人均消费：54元 微点评：烤鱼有四种口味，香辣、鲜椒、豆豉、泡椒，鱼有江团、黔鱼、武昌、花鲢和草鱼可选。吃起来鱼皮酥脆，鱼肉“嫩滑细腻，配菜也比一般的店多些。环境不错，墙上挂满各种旧海报，粗看还以为是喝咖啡 ...
与众不同的意面 在家自己DIY
生活本来就是多姿多彩的，我们的在忙碌的工作中，失去了很多自我调节 的或者增加点生活品味的元素。那么在这么忙碌的工作之余，抽点时间，换个心 情给家人做一道外面怎么都买不到的好吃的意面吧。烤箱意面
烤箱意面： 材料：米粒欧祖orzo意面 100克、新鲜的中等大小西红柿 6 只、 parmesan奶酪粉 20克、洋葱 50克， ...
成都酒吧团购 交友
欢迎新老朋友参加我们的单身交友派对``我们将用强烈的威士忌点燃你的热情`用劲爆的音乐叫醒你的耳朵`你可以在迷离的光影下尽情捕捉你眼中最耀眼的那个她`快带着你寂寞却蠢蠢欲动的心`在午夜星光落幕之前`找到属于你的他《她》`用奇妙的邂逅来点缀这个浪漫的夜晚吧！单身勾兑派对：
活动时间：每周二四五六日
活动地点：九眼 ...
吃明婷你就OUT了 成都新十大苍蝇馆子排行榜
明婷饭店被拆，各种炒作各种宣传风起云卷，网友不堪高价低质奋力吐槽，成都苍蝇馆子大洗牌！在经过了一个阶段的网友投票后，小编选取了前十名的人气苍蝇馆子，是吃货们追求价格不贵，味道不错的绝佳去处！
三无饭店
三无饭店 地址：猛追湾横街，彩票店对面。 人均消费：25元 微点评： @成都超级小猪：无店 ...
超越王妈的玉林新烤兔 烧烤做得也够味
精艺烧烤
精艺烧烤 地址：成都市玉林街26号附13号。 人均消费：22元 微点评：这家精艺烧烤巨正宗！经@菁姐要翻烧 的带领，昨天初次去吃就喜欢得不得了。他家的烧烤做得很入味，才开始吃会觉得还好，越吃到后面越好吃，很香很有吃头。而且他家的品种样样俱到，烤菜烤兔烤猪蹄应有尽有！
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港范味儿 惊艳叉烧非比寻常的好吃
露斯餐厅
露斯餐厅 地址：红星路二段5号的 电话：028-86758085 人均消费：45元 微点评：很多朋友逛春熙路时都想找一家经济实惠，味道又好的餐厅休息打尖。“露斯餐厅“，地道的港式茶餐厅。叉烧饭、八宝饭、奶油多士、烧鹅、鸳鸯奶茶这些口味都非常正宗，人均消费30元左右。露斯餐厅
@武小yAn牙0O会幸 ...
白领必备低热量零食 解馋又瘦身(组图)
白领必备低热量小零食 由于经济的发展、人们物质生活富裕起来了，加上各种文化的交流，饮食文化也渐渐地被高油脂、高热量的食物(汉堡、可乐、炸鸡、披萨等)给取代。进而造成一些人饮食摄取过剩，导致肥胖人口逐渐增加。但毕竟是如此一个富足的社会，喜欢的零食唾手可得，况且下午3点大多数OL们都累了，急需要补充能量， ...
金针菇肥牛汤
原料：肥牛片、金针菇、葱姜、香菜、熟芝麻、家乐浓汤宝做法:1、锅内下一点点油，爆香葱姜；2、加水烧开，下入浓汤宝一块煮出浓汤；3、下入金针菇煮开，调一下咸淡口味；4、下入肥牛片煮开，添加葱丝和香菜段，关火，出锅前撒熟芝麻。
温馨提示：1、没有高汤或浓汤宝的，用清水加用盐、生抽和糖调出汤味；2、喜欢清淡 ...
冰糖炖木瓜雪耳
材料：（4人份）木瓜1个，雪耳1朵，鸡蛋2个，冰糖适量，热开水4碗
做法：1、木瓜削皮后，去籽，切成小方块；银耳泡软，切掉蒂部，撕成小朵；2、木瓜、银耳、冰糖放进炖盅；3、加入4碗清水；4、盖上炖盅的盖子；5、把炖盅放进深锅里，加入没过炖盅一半的水；6、大火煲至深锅的水开后，转中火炖1.5个小时；7、在炖盅里磕 ...
番茄莲藕排骨汤
原料;排骨、西红柿、莲藕、姜片、葱断。做法：1、排骨洗净，放入凉水锅中，煮开后撇去沫子，捞出洗干净。2、砂锅内放开水，放入排骨、葱断和姜片，大火煮开后转小火煲一小时。3、莲藕去皮切块，放入砂锅中，煲30分钟。4、西红柿切块，放入砂锅再煲20分钟左右，调入盐即可。 ...
莲藕煨汤骨
材料：汤骨1盒、莲藕1节（约800g)、生姜1块、小葱4-5根、花椒粒1小匙（主要材料如↓图所示）调料：盐、胡椒粉少许、料酒
做法：1、将莲藕洗净，注意查看藕孔洞里是否干净，斩块(注意不是齐崭崭地刀切，而是将刀尖插入藕身，依次将藕斩裂成不规则大块状)，撒上精盐抓匀腌制约半个钟，再将藕块放水龙头下清水冲洗掉盐分 ...
鸡头米银耳羹
材料：新鲜鸡头米，银耳，无核红枣，糖桂花（或新鲜桂花）做法：1、干银耳洗净泡发后，撕成小朵，放中砂锅中加水煮开，转小火煮30分钟2、无核红枣洗净，如果有核要先去掉，放入已经锅中继续煮20分钟3、待银耳煮至软糯，将新鲜鸡米放入，再煮2－3分钟即可4、吃的时候淋上少许糖桂花
备注：1、鲜鸡头米非常易熟，沸水中 ...
家常下饭糖醋里脊 酸甜又开胃咯
1、里脊肉洗净、切适当大小的条；加入少许的盐和淀粉抓匀（我用的是干的地瓜粉，颗粒较大，加点点水捏碎后再加入）
2、打入一粒鸡蛋，用手抓匀（这步骤专业词称为：挂糊）；锅中烧热油，放入挂糊的里脊肉炸至金黄色，捞起沥油备用。
3、炒锅留少许油烧热，爆香葱花、姜末；加入适量的清水、生抽、老抽、醋、番茄酱、白糖 ...
话说微博上那些坑爹的食谱，简直是浪费食材嘛！！
相当NB的一个技术帖啊！！
不晓得有木有感兴趣的同学，我开始了
上围脖的筒子们，尤其是广大热爱生活立志成为贤妻良母的女屌丝和少部分立志奉献老婆的有志男屌丝们，常常会关注一些草根围脖，比如“美食工场”、"生活小百科"之类，打算从广袤的网络资源中获取一些厨艺妙招，有机会在心爱的TA面前露两手……
然而事实证明 ...
还记得洞子口张老二凉粉嘛？
还在读书的时候，
每次和大人到文殊院喝茶，
都会看到对面的凉粉店里生意只好！
每次都要来光顾，
吃一碗白凉粉，
吃一碗甜水面，
嘴边一圈红油，
心满意足的再去文殊院喝茶。
现在门票涨价了，
也很难得到文殊院喝茶了。
凉粉还是经常在吃！
而且还在这里碰到过初中同学，
从攀枝花过来耍，一家人来吃凉粉！
瓦！说明什么 ...
很久以前的一道番茄炒蛋，实在是太美味了
很久以前做的一道菜，现在都不怎么做菜了。
从小到大都最爱吃妈妈做的两样菜：鱼香肉丝和番茄炒蛋。她做出来的东西，和别人家的，食堂里的，饭馆里的味道都不一样。不过呢，总觉得这两样吧，没人做得比她更好吃。
于是打电话回家寻求秘方。接电话的是老爸。老妈出去逛街去了，不定啥时候回来捏。老爸问找她干啥， ...
成都全味轩鸡精被爆出不合格，大家注意咯
此次抽查的产（商）品包括：小麦粉、挂面、鸡精、味精、食用植物油、糖果制品（巧克力）、葡萄酒等，抽查结果显示，成都全味轩味业有限公司生产的鸡精菌落总数超标一倍，质量不合格；成都市武侯区星月食品经营部生产的浓香菜籽油不合格。 ...
东城根下街的青豇大碗面 路过试试倒无妨
大碗面
大碗面 地址：过街楼街26-6号(近东城根小学) 人均消费：8元 微点评：#青豇大碗面#传统面店，传统味道。小店最为有名的就是素椒杂酱，小碗5元、中碗7元、大碗9元。经验模式是老字号那种，先在掌柜那儿购买结账，掌柜根据你的点餐发塑料小牌，等你入座后服务员端面收牌。杂酱不太干，红油辣子干香不烧胃 ...
享受成都多“面”生活 特色面食推荐
成都并不是面的故乡，但绝对能把面做得有滋有味清汤红油都不在话下，主要是还自己创新了很多特色面，这些特色面可是除了成都就找不到了。今天小编就来推荐几家成都颇有特色的面馆，尝尝成都特色的美味面食。武胜猪肝面
武胜猪肝面 地址：锦江区国香街卓锦城4期 人均消费：8元 微点评： @麽麽茶toby：位置不 ...
北改即将被“拆迁办”洗白的美味馆子
随着“北改”升级，吃货们的关注点对向了在“北改”进程中即将消失的美食，他们的下一步会去向哪里，是另寻新址还是等待“北改”结束，不管如何，趁着这些美食都还在，小编带你去怀念一下这些即将消失的记忆。樊鸭子
樊鸭子 地址：曹家巷明婷边上 人均消费：20元 微点评： @摩小亚：明婷我绝不留恋。但是 ...
中午偷偷去吃香香 卤菜兔头儿都整起
今天中午公司的食堂主菜是咸烧白！我讨厌的菜之一！！！！！！于是怂恿几位要好的同事驾车去两公里外的万春卤菜那吃卤菜和宣兔头！~~
这不是第一次吃“万春”卤菜！但是明显的这家的煮卤菜要正宗的多！~
兔头也很不错~鱼香味很丰富，香辣味很对味~
万春卤菜：五个女人吃了三个卤荤菜（猪尾巴+肥肠+猪脸巴儿）+一个卤素菜拼 ...
干香油爆的烧烤：火速地来整起
说起烧烤，好多人都觉得是垃圾食品，雀实是垃圾食品。但我们好多好吃嘴儿也很喜欢吃得嘛，干香干香的，油爆油爆的，吃起只有那么安逸咯。
以前，我多喜欢吃何师烧烤的，但是觉得何师烧烤有点贵了，我一般不当正餐吃的，每次都在人均50左右的样子，所以有时候多想切的，先哈钱就望而却步咯。最近朋友给我推荐了一 ...
怎么样才能像好汉一样涮羊肉 ？
涮羊肉的最高境界不是十八般调料的精致，而是肉至半酣处的淋漓畅快。 古时的好汉们是不屑于涮羊肉的——他们的嘴巴实在太大，这样片状的羊肉怕只能塞牙缝。梁山好汉落草前想往的“好不快活”的生活，是“大碗吃酒，大块吃肉”，李逵这样的猛汉涮起羊肉的感觉估计跟张飞吃豆芽差不多，当年他和宋江一起吃饭时，甚至为了 ...
炖盅当归鸭
锅内倒入冷水，将斩好的鸭肉放入，加入葱节和姜皮（切姜片时候留下的，同样去腥，也不浪费）烧开，去污水洗净将除葱以外所有辅料洗净和焯烫过的鸭肉一同放在炖盅内（我没有大的炖盅，所有用盆代替了，蒸的时候要加个盖）加入没过材料的水、少许福建老酒电压力锅底部放适量水，摆上蒸架，将鸭肉炖盅摆上，盖上压力锅盖子， ...
白菜粉丝炖豆腐
白菜粉丝炖豆腐的做法材料：白菜500克、粉丝100克、豆腐400克调料：葱、姜、油、盐各少许做法：1、将豆腐切成条，白菜切成片，粉条泡发后切段。2、锅内放底油，下葱、姜末炝锅加汤，放入豆腐，加料酒、盐、味精，再放入白菜、粉条，炖至白菜、粉条熟软，出锅时淋明油即成。美食特色：补益脾胃，延年益寿。
...
龙凤酥腿
主料：鸡腿500克
辅料：火腿50克 荸荠30克 冬笋80克 香菇（鲜）50克 虾米30克 小麦面粉25克
调料：姜15克 大葱15克 料酒25克 盐15克 味精2克 香油10克
烹饪方法：
1. 将鸡腿取肉，鸡腿骨备用；
2.鸡腿肉、火腿、荸荠、冬笋、冬菇、金钩均切成细粒，纳盆；
3. 盆内加盐、味精、葱花、蛋清豆粉拌匀 ...
委员拥有外籍被证传言 “裸官”更有中国情结
委员拥有外籍被证传言 “裸官”更有中国情结。赵启正全国政协十一届五次会议上说政协委员外籍说是网友讹传的，裸官、双重国籍潜规则成为两会议论的焦点话题，被上纲上线的提升到不爱国的高度，其实大可不必。作为外籍的政协委员，或者加入外籍的华人，其实更具有中国情结，他们的心里时刻牵挂着祖国，一有机会施展，就巴望 ...
成都高校一男大学生吃成“C罩杯” 走路不敢抬头挺胸
大鱼大肉+补品 男大学生吃成“C罩杯” 专家称,男性患乳腺疾病越发增多，10岁至35岁男性是主要人群 C罩杯的罪魁祸首吃：鱼汤 晚自习前吃汉堡 锻炼：每天就是骑自行车20分钟补：健脑补品20岁的林阳（化名），是成都某高校学生，1.70的个头180多斤，还有一个“难言之隐”让他不敢抬头挺胸：自己的**竟然比一些女同学还“丰满 ...
现在的10元钱在中国能买到啥东西
文/王者清风
10元钱在北京能买到什么？三个苹果，或五张地铁票，或五根黄瓜……来自广东的全国人大代表林道藩利用会议间隙到北京西绒线菜市场进行调研，他认为，10元钱能买到什么东西，不但真实记录了当前的物价水平，通过横向比较，还能够发现政府在公共交通等民生领域的投入。（新华社 3月11日）
那么，10元钱能在全国 ...
11号要去重庆涪陵了。。。
11号要去重庆涪陵了。。。想了想还是坐汽车去比较方便。反正车费有人报销。。不知道那里有什么好玩的没有
我朋友们都在重庆市中心。可能去看不了他们了。。名位有没有重庆的。有没有什么支招的。。。吃喝玩乐。。不过要地涪陵哦
...
成都20余游客在普吉岛疑食物中毒 旅行社经理玩失踪
>>>20余成都游客普吉岛食物中毒 组团社回应正协商赔偿
昨日，一条转发频率颇高的微博成为网友关注的焦点。一名成都网友在微博中爆料：“成都40多人的旅行团，20多人于29日晚餐后在泰国普吉岛食物中毒，负责接待的泰国当地旅行社置之不理。”昨晚10时许，宝中旅行社副总经理孙鉴证实：确有游客在普吉岛出现腹泻现象。 ...
法式风味香料羊排
【用料】小羊肋排4块、鲜迷迭香1根、法香碎（parsley）1大勺、大蒜2瓣、面包粉50克、黄芥末酱2勺、橄榄油2大勺、盐和黑胡椒碎适量
【做法】
1、羊排清洗擦干后两面撒上盐和黑胡椒碎腌制20分钟左右
2、把蒜末、法香碎、迷迭香碎、面包糠和1/2小勺盐一同放入碗内倒入橄榄油搅拌均匀备用，有新鲜的香草当然是最 ...
法式点心杏和杏仁
制作方法：
1. 预热烤箱至375°，给六个1杯-大小的蛋糕模具涂上黄油，撒入砂糖后摆到烤板上。将杏仁入箱烤8分钟至金黄，待稍微冷却后轻轻碾碎杏仁。
2. 同时将橙汁、柠檬汁-、杏干、甜橙酒、1/4杯-砂糖和橘皮粉煮沸后中火慢煨至杏干软化，大约20分钟。待稍微冷却，然后倒入食品加工器制成浓汁。
3. 将蛋清、盐和 ...
白酒法国田螺
【原料】
田螺6~8个．千层面皮2张．白葡卜酒20cc．黄奶油15公克．大蒜碎少许．奶油40公克．鲜奶油10cc。
【制作过程】
1.锅内加热先将田螺肉炒香备用、备一锅热水烫熟面皮，排进盘内、另置一锅融解奶油，放大蒜碎炒香。
2.再加田螺肉，白葡萄酒，使酒精蒸发、加奶油及鲜奶油、置放于盘内，部分塞于面皮内、 ...
脆皮肠头
主料：猪大肠500克
辅料：黄瓜200克
调料：盐5克,姜10克,味精2克,大葱15克,白砂糖2克,辣椒粉15克,孜然10克,八角2克,茴香2克,花椒2克
教您脆皮肠头怎么做，如何做脆皮肠头才好吃
1. 将肠头洗净码味2～4小时，除水下卤锅，至软时捞起；
2. 黄瓜切丝；
3. 锅内下油烧至五六成热，下肠头炸至色金 ...
脆嫩椒油扁豆
主料：
扁豆250克,花生米100克。 红萝卜1/2根,菜花200克,花椒1大匙。
a酱油1小匙,白醋,糖各2大匙,盐少许。
b油,香油各1大匙。
泡菜鹅肠
主料：鲜鹅肠500克,花椒5克,泡萝卜50克,蒜苗10克,泡红椒20克,香菜5克,泡姜15克,盐花生10克,精盐2克,白糖10克,混合油75克,红苕淀粉2克,料酒10克,味精3克。
泡菜鹅肠的特色：泡菜在巴渝民间十分普及，家家均有。《辞海》说："四川泡菜最为著名。"而此菜以泡菜为佐料，鹅肠鲜脆爽，泡菜风味突出。
教您泡菜鹅 ...
花椒鸡丁
主料：开膛嫩仔鸡一只（约500克）。干辣椒10克,花椒3克,料酒20克,酱油15克,盐3克,素油500克,白糖10克,葱10克,姜10克,味精1克,香油5克,鲜汤150克。
花椒鸡丁的特色：色泽金红，麻辣鲜香、略带甜味，鲜美可口。
教您花椒鸡丁怎么做，如何做花椒鸡丁才好吃
鸡洗净后，剔骨。剁成约2厘米见方的丁，加料酒、酱油 ...
骨香鹅掌
主料：鹅脚翼300克
调料：大葱20克 姜5克 老抽15克 盐8克 白砂糖10克 黄酒60克
烹饪方法：
1. 将鹅掌洗净控干水分；
2. 下油30克，爆香姜葱，下鹅掌爆至少许黄色铲出；
3. 将调料放煲内滚，放上竹垫，下鹅掌，葱煲滚，慢火煲40分钟；
4. 盛碟上搽上香油，冷后切件上碟。
...
蒜烧肚条
主料：猪肚750克
调料：姜10克 大葱8克 味精5克 大蒜（白皮）50克 酱油15克 淀粉(玉米)10克
烹饪方法：
1. 猪肚先用清水洗，开水煮，然后将两面刮洗干净，放于开水锅内炖烂即捞出；
2. 姜、葱分别切细丝；
3. 大蒜（最好选择独蒜）去两头剥壳，用猪油炒一下铲起；
4. 将熟肚切成长约5厘米， ...
泰式三色粉卷
主 料：
泰式粉皮、青瓜、甘笋、生菜各85克，榨菜2片，熟冬菇约45克，油条1/2条或炸面筋1件，炸脆花生2汤匙。
配 料：
酸辣汁料：柠檬汁、水各2汤匙，糖2茶匙，柠檬皮茸、红椒粒各1茶匙。
做 法：
1、 柠檬汁、水、糖煮滚滚，冷却后加入红椒粒、柠檬皮茸即成酸辣汁。
2、 青 ...
荷叶排骨
主料：猪小排（猪肋排）380克
辅料：荷叶50克蒸肉粉100克
调料：盐30克江米酒45克料酒45克甜面酱30克豆瓣辣酱15克白砂糖10克
烹饪方法：
1. 猪子排剁成10厘米长的段，用盐、酱油、酒拌腌3小时；
2. 荷叶除去硬梗，分成6小张，用沸水烫软备用；
3. 将蒸肉粉、甜面酱、辣豆瓣酱、砂糖、糖色、 ...
鱼香丸子
主料：猪肉(肥瘦)200克
调料：
豆瓣酱8克 白砂糖8克 醋8克 料酒8克 酱油15克 淀粉(玉米)8克
烹饪方法：
1. 淀粉（8克）放入碗内加水调出湿淀粉（16克）备用；
2. 猪肉切成肉末加精盐、湿淀粉（8克）拌好；
3. 将豆瓣酱剁细；
4. 姜去皮洗净切末，葱去皮洗净切末；
5. 将白糖、醋、酱油、 ...
糖醋茄饼
主料：茄子500克 猪肉(肥瘦)200克
辅料：鸡蛋100克 玉米面（白）100克
调料：白砂糖8克 醋8克 酱油15克 料酒10克 盐10克 味精5克
烹饪方法：
1. 将茄子削净皮，切成直径5厘米，2厘米厚的圆形片，用刀从中间切开(底部相连，不要切断)；
2. 猪肥瘦肉洗净切细肉末待用；
3. 淀粉（4克）放碗内加水调出湿淀粉（ ...
白油猪肝
主料：猪肝200克
辅料：木耳(水发)5克 小白菜50克
调料：盐8克 酱油8克 大葱20克 花椒粉4克 姜5克 大蒜（白皮）15克
烹饪方法：
1. 木耳用温水发涨，择洗净；
2. 小白菜心洗净；
3. 猪肝洗净，去筋切成薄片；
4. 淀粉（10克）放碗内加水调出湿淀粉（23克）备用；
5. 姜、蒜切成方片 ...
泰式菠萝肉松炒饭
材料：白饭400克，鸡蛋1个，虾仁80克，泰式腊肠80克。红萝卜粒、青豆各2汤匙，肉松2汤匙，菠萝1~2个。（视个人口味而定）
腌料：盐1~4茶匙，麻油、胡椒粉各少许，生粉1~4茶匙。
调味料：盐1~3茶匙，水1汤匙，鱼露1汤匙，泰式酸甜鸡酱2汤匙。
做法：虾仁剔去黑肠冲净，与腌料拌匀。菠萝取肉切粒，用淡盐水略浸，菠萝壳 ...
泰式咖喱面
原料：米粉、咖喱酱、鲜虾仁、油菜。做法：将米粉煮熟，把炒熟的油菜和鲜虾仁倒在米粉上面，根据个人的口味撒上咖喱酱和调味品。
泰式咖喱蟹的做法
主料：螃蟹
辅料：菠萝、粉丝
调料：葱、姜、蒜、红辣椒、咖喱粉、椰茸浆、牛奶、黄油、 盐、鸡精、糖、沙茶酱、食用油
做法：
1、将螃蟹宰洗干净，粉丝用温泡一下，菠萝、红椒、葱、姜、蒜切成丁；
2、砂锅中倒食用油和适量黄油，油热后下葱、蒜、姜、红椒粒、菠萝粒炒香，加入咖喱粉，翻炒后倒入蟹块，添 ...
泰式风味炒面
泰国干米粉………………………………45 克
新鲜虾 ………………………………… 300克
家乐泰式鱼酱 …………………………100毫升
辅料：
鲜鸡蛋10枚，泰式辣椒酱100 毫升， 豆腐160克，腌制甜萝卜200克， 虾干70克，中国细葱180克，豆芽200克，烤花生250克，干辣椒末些许，酸橙20片，罗望子糊120克， 椰糖250克， ...
泰式蛋卷
泰式蛋卷
做法：
步骤一：准备材料，a)洋葱半个，切丁，蒜二瓣，切碎。b)香菜几根，切小段。c)番茄酱2大匙加一点泰国鱼露（没有的话，可以用酱油代替），再加上一点白糖，一点胡椒粉，和适量的料酒。d)鸡蛋2只。e)肉末一小碗。
步骤二：锅热油，先放入洋葱丁和蒜末，炒软炒出香味以后，放入肉末，炒几分钟，到肉末变 ...
泰式酸辣虾汤
材料
老母鸡＞1只 香茅＞3支，取根部以上球状茎 南姜＞1块 卡菲莱姆＞6片 泰国小辣椒＞2根（可用朝天椒代替） 红葱头＞6瓣 芫荽根＞6支，保留叶子做为装饰 大西红柿＞2粒 白虾＞8只，连壳 草菇＞6粒，洗净去蒂
调味料
柠檬汁＞3匙 鱼露＞2匙 椰糖＞1匙 泰式酸辣酱＞2匙
作法
1.熬出鸡只精华，香茅茎、红葱头与南姜 ...
西红柿小瓜炒鸡蛋
配料：鸡蛋 小瓜切成滚刀块 西红柿去红切成滚刀块 葱花 盐 糖 蚝油
烹饪方法：
1 锅中入油，鸡蛋搅散炒成块。我个人喜欢老一点儿的火候，因为香啊。
2 锅中再放少量油，下葱花爆香，再下西红柿翻炒几下。
3 下小瓜炒两三分钟，其间放盐、糖和蚝油。糖的量根据你的喜好，喜欢吃甜一点的可以多放，一般来说一 ...
西式乳酪五仁月饼
材料：
a：花生50g，黑芝麻50g，白芝麻50g，核桃50g，瓜子仁50g，砂糖30g，奶油奶酪100g，淡奶油（或黄油）50g，水少许。
b：黄油150g，砂糖50g，鸡蛋1个+蛋黄2个，低粉200g。
做法：
准备五仁馅：
1.五仁要分别烤熟，能去皮的都去皮，然后用料理机打几秒钟，不用打太碎，或者装入袋中用擀面杖擀碎。
2. ...
卤肉卷
材料：豆皮，肉馅，老卤汁
辅料：小葱，香油，生抽
做法：
1.小葱切末，肉馅里加入小葱末，香油，生抽拌匀
2.豆皮展开，铺上肉馅，卷起来，封口的地刷上蛋液，使其能更好的粘合
3.煎锅热后倒入食用油煎肉卷，目的是定型和封口处的牢固，这个只要粘合好就可以了
4.老卤汁烧开，放入肉卷，大火烧开后转 ...
家庭秘制香辣烤鲅鱼
原料：根据自己家人数量定鱼的数量（我选择了八条）鲅鱼8条
秘制调料a：盐，十三香，五香粉，孜然粉，辣椒粉，椒盐，麻辣鲜，白芝麻，花椒粉，胡椒粉，
调料b：香麻油，橄榄油
做法：
①将鲅鱼洗净出去内脏，将鱼从中间剖腹开，然后一直展开成扇状，将秘制调料a根据自己口味适量调制在一起搅拌均匀，然后涂 ...
番茄炸虾
主料：鲜虾 300克
配料：青椒丝 少许、大蒜 3瓣、葱丝 少许、玉米粒 30克、鸡蛋 1个、干辣椒 1个、花生碎 少许、淀粉 1/4杯（1杯=200毫升）、姜汁、料酒、盐、胡椒粉 各适量
酱汁用到的调料：番茄酱 3-4大匙（1大匙=15克）、白糖 3-4大匙、高汤或清水 3-4大匙、醋 大匙、料酒 1大匙、酱油 1大匙
做法：
1 ...
宫保鱿鱼
材料：
新鲜鱿鱼400克（或水发鱿鱼）干辣椒10克 花椒10颗 花生仁50克 大葱段 30克 姜片10片 蒜片10片 特细辣椒粉1茶匙
宫保汁：生抽2大匙 老抽1茶匙 料酒1茶匙 陈醋1大匙 砂糖1又1/2茶匙 细盐1/4茶匙 鸡精1/2茶匙 味精1/2茶匙
水淀粉:（2茶匙玉米淀粉+3大匙清水）香麻油1/2茶匙
做法：
1.鱿鱼去肚，拨去软 ...
番茄炒菜花
原料：中型菜花一个、 大西红柿1个、 豌豆100克、 番茄沙司4汤匙（60ml、 生抽1茶匙（5ml）清水150ml、白糖1/2茶匙（3克）盐1茶匙（5克） 水淀粉2汤匙（30ml）
做法：
1）将菜花去掉底部的叶子，用刀切成一口大小的朵，放入淡盐水中浸泡10分钟后，用清水冲净备用。西红柿洗净后去蒂切成大块。豌豆洗净（如用冷冻 ...
迷你汉堡肉饼
材料：牛肉250克、肥瘦肉200克、洋葱100克、胡萝卜50克、鸡蛋一个、面包屑30克
做法：
1、牛肉和肥瘦肉分别洗净剁成蓉；胡萝卜去皮切小丁；洋葱切碎；鸡蛋抽打成蛋液。
2、锅中放入适量油加热，放入洋葱碎翻炒至稍微稍微焦黄。
3、将牛肉蓉和猪肉蓉加入少许盐混合均匀，再依次加入洋葱碎和胡萝卜碎。
4、然 ...
荷叶饼
原料：面粉 南瓜 发酵粉 牛奶
做法：
1、南瓜洗净，去皮和瓤,切片。
2、放入蒸锅里大火蒸5分钟。凉凉，用搅拌机打成泥。
3、在南瓜泥中挖个坑，放入发酵粉。
4、再把少量的牛奶倒入，至发酵粉融化。
5、分次放入面粉，让面粉和南瓜泥充分揉在一起，直到揉成光滑的面团。
6、盖上保鲜膜，饧发至两倍大 ...
麻辣茄饼丁
【原材料】
紫茄子半个约120克、鸡蛋2个、面粉30-40克、洋葱20克、青椒半个、红椒半个、香菜2-3根、小葱1根、干红椒随意、花椒随意。
【调味料】
植物油2大勺、豆豉酱1大勺、生抽1大勺、糖1小勺、盐适量、鸡精适量。
【做法】
1：洋葱、青红椒切丁。
2：茄子去皮切丁。
3：将青红椒丁、茄丁、一半的 ...
桂花紫米藕
原料：
藕、紫糯米、冰糖、红糖、糖桂花。
做法：
1 、紫糯米淘洗后用清水浸泡2小时以上；
2 、藕冲洗干净，削皮，切下顶部一小段；
3 、将浸泡后的紫糯米用筷子帮忙捅进藕的孔洞里；
4 、再把切下的一小段藕顶部盖住用牙签插住；
5 、把藕放进锅里，放入足够的清水烧开，加入冰糖和红糖转小火（放红 ...
娃娃菜粉丝煲
原料：
娃娃菜2颗，粉丝1把，xo酱2勺，鸡汤勺，蚝油1勺，黄酒1勺
步骤：
1. 粉丝以冷水泡软。
2. 娃娃菜洗干净，剖2刀成4瓣。
3. 黄酒、蚝油混合成调味汁。
4. 煮开一锅水，水沸腾后，放入娃娃菜汆烫一下后捞出。
5. 粉丝平扑铺在盘子里，淋一勺黄酒、蚝油调味汁。
6. 再将一勺xo酱撒在粉丝上。
7 ...
自制麻辣牛肉干
材料：新鲜牛肉腿肉500克
卤水材料：香叶5片 八角4颗 桂皮10克 小茴香5克 姜片4片 生抽1大匙 老抽1小匙 细盐1小匙
炒香材料：白芝麻2大匙 特细辣椒粉1又1/2大匙 花椒粉1/4小匙 五香粉1/4小匙
酱料：生抽2大匙 细砂糖1又1/2小匙 鸡精1小匙
做法：
1.将卤水材料加入清水1300ml，大火煮开后转小火煮 ...
玉米山药丁
材料：
甜玉米一根，山药一块，胡萝卜一块，葱2棵
调味：
油、鸡粉、清水各适量
做法：
1、玉米切粒，胡萝卜和山药削皮后切小丁，葱分切葱白和葱花；因为山药含大量粘液，所以处理山药时尽量戴上一次性手套。
2、烧热平底锅，放上一小勺油，放进葱白部分爆香；
3、倒进胡萝卜丁，煸炒至胡萝卜丁变 ...
酱汁猪扒饭
原料：
猪脊肉一块、料酒、黑胡椒粉、盐、面粉、鸡蛋一个、面包糠、海鲜酱油、糖、洋葱、蚝油
做法：
1、猪脊肉用刀背拍打几下，加料酒，黑胡椒粉，盐，腌制半小时
2、淘米煮饭，统筹时间，取一个鸡蛋打散
3、腌好的猪肉沾面粉，抖掉多余的面粉后，蘸蛋液，再拍上面包粉
4、油锅里倒入一小碗油，油不算 ...
肉夹馍做法
一、馅材料
用到了：卤肉、卤蛋、香菜
二、准备
1、 瘦肥卤肉剁碎
2、 香菜剁碎
3、 卤蛋剁碎
4、 取少许卤汁
三、做馍馍
材料
用到了：面粉、酵母、盐、油、温水
发面
1、 盆里放面粉、酵母、盐，拌匀
2、 放适量温水
3、 边加水边用筷子搅拌，将面粉搅拌成片状
4、 加少许油
5、 ...
蔬菜鸡腿卷
用料：
鸡腿2个、盐、现磨黑胡椒碎适量
胡萝卜、长豆角、香葱少许
蜂蜜1大勺+水少许
做法：
1、将鸡腿剔除骨头，用刀把比较厚的部位片开成薄片，让整片鸡腿的厚度一致。
2、在鸡腿两面撒上盐，搓一下可以让它入味，皮也可以烤得比较脆。
盐的份量我是用手捏的，每面用一小撮，万一烤好之后觉得不够咸 ...
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